30 réponses dans ce topic

[Breloque33]

Ca y est, je viens de poster ma carte avec son enveloppe assortie. J'ai recommençé, car ma première version n'allait pas du tout avec tes dernières instructins. J'espère que cela ira.

[coccinelle63]

ben je crois que ya trop de mp.. ca coince.. je repond a tous des que je vois le message(je verifie 3,4 fois par jour).. alors si vous n'avez rien: c 'est que ya un probleme!!

le but n'est pas de faire une correspondance privé avec cette personne...( je ne pense pas que son mari veuille payer autant de timbres et de cartes et sois heureux de l'interet qu'elle engendre et pas lui...!) et en plus elle n'a rien demander! mais plutot d'eveiller son esprit ... a ce mystere des lettres.. qu'elle se dise: en aurais je une autre? d'ou?et quand.. ect...

mais sachez que si je vois que ca tourne bien (au niveau de son mari)... je lui avouerais et alors je vous demandrez d'ecrire en votre nom et adresse propre..... et prendrais ma plume et sa prose pour repondre!

je tiens a ce que cela sois anomyme(prenom hors !!) du moins au debut, car les reactions de son mari sont etranges.. je ne voudrais pas, que vous qui etes heureux de tenter cela, ayez des retours negatifs!
comme je l'ai dit c 'est quand meme une divulgation d'adresse a haute echelle....

et quant a mon titre et 1ere phrase.. c'etait de l'ironie par rapport a tout ce qui c'est passer sur le forum depuis quelques temps...
je vous remercie tous et toutes: j'ai recue plus de 25 demandes.... merci ...je me suis apercue que certains etaient dans un cas similaire ou avaient un etre proche dans ce cas... courage a tous! bises et courage a cecilia...et j'ai mis cartes.. mis si vous dessiner faites des fleurs sechées ou autres hesitez pas de la fantaisie... du voyage... de la tendresse... faite petiller vos dons naturels !!


ca prend un de ces temps cette histoire!!!!!!!!.... poooooovre cocci!!!

[PinkB]

merci pour l'adresse, ne t'inquiète pas je n'ai pas l'intention d'envoyer de conseil, mais juste quelques herbes de provences, pour le parfum et la bonne humeur

• pour l'écoute active,

ce que j'en connais viens de Thomas Gordon de date de la fin des années soixante : il y a dans ces livres trois techniques remarquables (et plus sans doute
mais au moins les suivante :

• reconnaitre à qui est le problème

mon problème je peux y faire quelque chose (apprendre à exprimer positivement une dmande, ou réalise que tous les gouts sont dans la nature : on n'a pas toujours de bonnes raison d'avoir un problème ^^)
le problème de l'autre, je ne peux rien y faire, mais je peux apprendre à écouter activement pour aider la personne à faire son chemin.

Cela parait anodin, mais en même temps, c'est un réel soulagement de pouvoir mettre son energie, là ou elle va faire de l'effet, et de ne pas prendre, - ce qui n'est pas à nous - et que l'on ne parviendra, de toute façon, pas à regler ... En peu de mots, ça rend plus efficace, et plus heureux ^^

• le message JE

dans le premier cas si l'on doit exprimer une demande : on se retrouve en face d'une nouvelle forme de formulation à apprendre : le message "JE", par opposition au message "TU" (tu fais si tu fais là : ça met l'interlocuteur sur la défensive et n'aboutit à rien)
Le fondement du message JE, est de trouver son sentiment authentique en face d'une situation : le sentiment doit être trouvé le plus précisément possible. Ceci à un premier interêt, qui est de balayer nos propres sentiment parasite (par exemple râler lorsqu'on a eu peur).
Les message je est en trois temps : On exprime donc ce sentiment, puis la raison qui le déclanche (attention à ne pas en faire un message tu ^^), et enfin une conséquence directe concrète, physique.

• l'écoute active

dans le second cas, on apprend à écouter de façon active : c'est à dire, tout ce que l'on fait au naturel, pas de conseil, pas de jugement, pas de "traduction" des paroles de l'autre, ouf, il y a une liste de douze façon de faire, que nous employons tous et tout le temps qui sont strictement à l'opposé de l'écoute active. L'écoute active nécessite de la disponibilité, et mettre ce qu'on en pense de coté. C'est le plus dure. On se retrouve alors à reprendre les mots de l'autre ou à laisser parler, en ponctuant quand nécessaire, de signaux de reconnaissance. On peut aussi chercher à préciser l'émotion de l'autre quand on interrompt pas, mais pas en interprétant :: vraiment juste en essayant de reconnaitre ce que l'autre transmet par ses maux, et par sa gestuelle.
C'est un mode d'écoute ou l'on se met en retrait, et ou ce que l'on doit donner c'est de l'attention, pour valoriser le ressenti de l'autre, et par là même exprimer une forme de confiance : chacun à la pouvoir de trouver sa solution (donc on ne donne pas de conseil, mais on est là .
C'est aussi difficile à décrire que peu naturel les premières fois que l'on met ça en place.
Puis c'est très relaxant, parce que ponctuelement cela permet vraiment à l'interlocuteur d'avancer dans des choses importantes.

Bref, les livres de Gordon existent pour les managers (manager efficaces), pour les profs (enseignants efficaces), pour les parents (parents efficaces, et parents efficaces au quotidien, chez marabout)
Je possède ces deux derniers, et conseille le second en première lecture car il est bien moins rigide et plus moderne (écrit 20 ans après le premier). (c'est très pas cher également , moins de 7 euros, et ça se lit tout seul

Les techniques s'appliquent très bien avec tout l'entourage (et bien sûr les enfants).
Il faut par contre un peu de temps pour les apprivoiser.

De façon professionnelle, peut être que les autres ont des variantes à apporter.
Je pense aussi que ces connaissances ont sans doute été mises à jour, mais je n'ai pas d'autres références qui me viennent à l'esprit ^^

• HE soins palliatifs

(j'ai emprunté cette liste il y a quelques années sur le web, mais n'ai malheureusement plus la source ni le nom de l'auteur)

La bergamote : enlève la tristesse, ensoleille. Pour exprimer, libérer un peu plus de gaité, masser les chevilles avec de la bergamote.

Le cyprès : adoucit, diminue les débordements affectifs, équilibre. Cette huile peut-être appliquée sur main, tempes, voute plantaire les derniers jours et bas du dos.

Le nard de l'Himalaya : massage des pied pour diminuer la peur de la mort, sur le coeur du mourant le soir; également sur la zone du coeur pour les personnes qui sont dispersées, ceux dont le rythme cardiaque perd de son équilibre de par le stress. A diluer. Massage des pieds.

L'encens (Boswellia carterii) : dissout les schémas de rigidité mentale et apprend à communiquer. Elle transforme les angoisses en calme et courage. On se sent moins seul. Elle a également une action antalgique. Sur le front

Rose de Damas : ouvre le coeur, apaise les chagrins et les rancoeurs. Libère les colères en les transformant. Elle aide à s'abandonner, à apaiser la douleur en apportant réconfort. Est utile pour le mourant et pour la famille, car elle console tout le monde.

Lavandula vera : huile équilibrante, induit la paix, apaise toutes les tensions. Egalement antalgique. A mettre sur le coeur au niveau émotionnel. Elle s'ouvre toujours aux autres en étant conciliante et tolérante. Egalement pour la famille. Sur le coeur et les tempes.

Laurier noble : aide à franchir le pas avec dignité et courage. Appliquer face interne des poignets et voute plantaire. Egalement pour encourager les malades chroniques ou cancéreux car cette huile soutient, donne la force de continuer.

Bois de Rose : sentiment de calme, de douceur peut être appliquée aux mains, tempes, pieds et le dessus de la tête au moment du passage.

Myrrhe : masser la région du coeur et du cou pour permettre de rester ouvert, diminuer tensions de stress et mentales ainsi qu'atténuer l'anxiété. Elle délivre les souffrances. Peut donner la sensation d'être enveloppé d'une protection d'amour. Elle a cependant une odeur unique qui pourrait devenir obsédante.


-- Avant de masser, sentir et faire sentir l'huile essentielle. Utilisation de d'1 (front) à 5 gouttes (pieds), diluée ou non avec de l'huile végétale.

Il y a un livre de Baudoux sur les moins palliatifs versions médicale
Je pense aussi à celui de Lydia Bossom pour l'émotionnel (la colère, etc.)
Personnellement j'irai à de bonnes dilutions et surtout pas en les utlisants pures, mais je ne suis, là non plus pas un maitre
(il vaut peut être mieux se couvrir en demandant l'avis du medecin, aussi
et bien sûr, les elixirs de Bach

Pour Alzeimer, il y a parait-il de très bon résultats en vitamine thérapie (en particulier avec des vitamines , je chercherai des détails si tu le souhaites, mais tu risques d'être embêtée par les toubib ou la famille avec des pastilles.


Enfin et surtout, prend soin de toi, et chouchoute toi bien

Peace and a lot of love
Pink

[coccinelle63]

je me permet de rouvrir ce sujet pour vous remercier!
breloque... tes oiseaux vont bien(je suis sur que c'est toi!!!)? la dame a recue 2 cartes pour l'instant, le sujet l'a occuper pendant un certains temps:"mais qui pouvaient etre ces gens qui lui envoyaient à elle des cartes? en plus ils m ecrivent comme s'ils me connaissaient!!" elle a penser a autre chose que "sa vie de misere" ,elle les a garder. merci a la famille qui a envoyer la carte de ces vacances avec signature "maladroite" mais touchante de la petite!!! merci a vous... cela fait 15 jours que je n'y suis pas aller peut etre en a t'elle d'autres ?je suis egalement impatiente de lire vos ecrits

[Alter]

Coccinelle, je t'avais envoyé un MP en te demandant l'adresse ... je pense que tu ne l'as pas reçu ?
Peux-tu me l'envoyer ?

Merci

[Breloque33]

coccinelle63, le 20 September 2010 à 20:27, dit :

je me permet de rouvrir ce sujet pour vous remercier!
breloque... tes oiseaux vont bien(je suis sur que c'est toi!!!)? la dame a recue 2 cartes pour l'instant, le sujet l'a occuper pendant un certains temps:"mais qui pouvaient etre ces gens qui lui envoyaient à elle des cartes? en plus ils m ecrivent comme s'ils me connaissaient!!" elle a penser a autre chose que "sa vie de misere" ,elle les a garder. merci a la famille qui a envoyer la carte de ces vacances avec signature "maladroite" mais touchante de la petite!!! merci a vous... cela fait 15 jours que je n'y suis pas aller peut etre en a t'elle d'autres ?je suis egalement impatiente de lire vos ecrits

Oui, c'est moi, j'ai raconté l'histoire des oiseaux de dehors, de façon à faire diversion un peu.

[coccinelle63]

je remercie les personnes qui m'ont apporter leurs aides ... et vous informe que ce sujet n'a plus lieu d'etre... cette personne est partie ce matin des suites d'un arret respiratoire(facon elegante de dire... qu'elle a etouffer)... encore un grand merci pour lui avoir changer les idées avec vos cartes:chapeau:et n'avoir permis de faire quelque chose!

[linou]

Je trouve cette idée merveilleuse et je serai ravie de lui envoyer aussi un petit brin de bonheur Alors je veux bien son adresse ...

[Nico.]

linou, le 03 December 2010 à 18:12, dit :

Je trouve cette idée merveilleuse et je serai ravie de lui envoyer aussi un petit brin de bonheur Alors je veux bien son adresse ...

Je crois que tu as oublié de lire le message précédant...

Merci à toi, Cocci, d'avoir su l'aider à sourire dans ses derniers jours...

N.

[coccinelle63]

desoler linou... merci quand meme!

[linou]

Ah d'accord ... désolé ..;j'avais lu une partie de la discussion mais pas tout ....