41 réponses dans ce topic

[Stéph73]

Bonjour,

Depuis plusieurs années, je galère avec différentes douleurs au dos, pieds, genoux, poignets et psoriasis. Apparemment, j'ai une maladie
rhumatismale mais non étiquetée. J'ai essayé passablement de traitements. Acu, ostéo, homéo, phyto, massages, guérisseurs etc, etc. Jamais de soulagement ni d'amélioration. C'est un peu déprimant. Avant de me lancer dans un traitement lourd, style anti-TNF (car plus le choix), je vous permets de vous solliciter pour conseils et autres expériences perso. J'ajoute que le pire sont les douleurs aux pieds (liées également à des mortons). Semelles, infiltrations, rien n'y fait.
Merci d'avance de votre précieuse aide.
Stéph

[mirtali]

Bonjour,

je veux bien te dire comment j'ai procédé

tu travailles ou pas ?
je veux dire : es-tu soumis à un rythme ? es-tu en arrêt de travail à cause de ça ?

parce que j'ai eu une remédiation différente par rapport à l'obligation ou non de "fournir" de l'énergie

[Stéph73]

Oui je travaille à plein temps. Comme c'est un travail de bureau je peux
l'assumer à 100%.

[mirtali]

à partir de mes douleurs, tout en étant bonne cliente de toutes les médecines douces, et accusant des échecs bien déprimants après tant d'efforts pour corriger l'hygiène de vie, pour consulter, pour me soigner, je me suis rappelée mon stage kousmine, et je me suis rendue compte que les symptomes criants étaient pris en compte mais pas le métabolisme, je me rappelais avoir eu des petites mycoses sur le dessus des orteils, ceci était apparemment résolu depuis longtemps, je me suis questionnée sur "le milieu intérieur" , seule, parce que les réponses des médécins restaient évasives,

j'étais sujette aux bronchites chroniques, et pour continuer à travailler, j'avais accepté des antibiotiques, puis grippe avec complications, antibio pour travailler, deux fois des antibio en un an,

quelques mois plus tard, les symptomes articulaires s'accompagnaient de symptomes musculaires et la candidose que je développais constituaient un amalgame de troubles difficile à gérer pour les médecins,

trouves-tu dans mon récit des indices qui te parlent ?

mon premier pas dans ma recherche a été de lancer le mot "candidose"

c'était la clé qui me permettait de comprendre les échecs des soins antérieurs, pourtant judicieux,

as-tu suivi la piste de la candidose comme cause première ?

Voilà pour aujourd'hui, Stéph73,

la dragonne, m'entends-tu lorsque je chante Gilles Vignault ? mon pays ..

[Stéph73]

En fait, mon naturopathe m'a déjà sensibilisé à la question de la nourriture. J'ai arrêté les produits laitiers
il y a plusieurs années (amélioration maux de tête et respiration) et le gluten depuis 6 mois mais sans résultat pour ce dernier. Par contre, je continue le riz et le maïs. Au niveau alcool, c'est vrai que le vin et la bière font partie de mes pêchés mignons mais seulement le week-end. Je ne crois pas que cela joue un rôle important dans ma maladie. La candidose je connaissais pas mais je doute qu'il y ait un lien. J'en parlerai à un naturopathe.
Il y a tellement de régimes différents qu'il est difficile de s'y retrouver. Et franchement, je pense que cela est important certes mais pas décisif chez moi.

[Stéph73]

J'ai revu mon rhumato qui m'a précisé que la candidose n'avait rien à voir avec mes maux. La recherche que j'ai fait sur internet
semble également le confirmer. Je vais par contre faire plus attention à ma consommation de maïs et d'alcool. A part l'alimentation,
est-ce quelqu'un a eu de bonnes expériences avec des médecines thérapeutiques altérnatives pour ce type de maladie ? - Et les anti-TNF, un avis ?
Merci et a+

[Stéph73]

Je continue toujours mes différents régimes alimentaires. Depuis maintenant près de 4 ans, j'ai arrêté les produits laitiers, depuis près de
11 mois j'ai arrêté le gluten et depuis un mois le maïs et les pommes de terre selon le régime des groupes sanguins (d'Adamo). Je suis de plus en plus perplexe car aucun résultat significatif à part pour les produits laitiers. Le régime selon les groupes sanguins est très strict, trop strict. Je pense que je vais le laisser tomber et essayer plutôt celui du Dr. Seignalet qui, d'ailleurs, est assez proche. J'ai trouvé bon nombre d'articles sur le net au sujet de ces régimes. La plupart sont assez virulents et mettent en garde contre les carences éventuelles de chaque régime. Le rapport entre un régime et la diminution d'une maladie comme la mienne n'a jamais été prouvée scientifiquement. Moi je suis là, entre-deux, dans le flou. Le moyen le plus efficace de se forger une opinion c'est d'essayer, ce que j'ai fais, mais sans résultat encourageant. J'imagine bien qu'une alimentation saine peut aider mais quid de tous ces régimes stricts ???
Merci de vos conseils.
Stéph

[Nestor345]

Pour te faire une idée des proportions de succès et du temps nécessaire, je t'invite à lire:

Jean Seignalet : L'Alimentation ou la 3e médecine
Auteur
Le Dr Jean Seignalet, médecin immunologue à l'hôpital Saint-Eloi de Montpellier, a enseigné aussi à la faculté de médecine de cette ville. Pdt dix ans, il s'est intéressé à l'alimentation. Il est l'auteur de L'Alimentation ou la Troisième Médecine (collection Écologie humaine, François-Xavier de Guibert, 490 pages, 32 €.).
Edit : Décédé en 2003.
Et voilà le sommaire de son livre
http://membres.lycos...a/JS3Msomm.html

Achat du livre:
http://www.amazon.fr...t/dp/2868398871
NB: Veillez à ce que ce soit la dernière édition (5 ème).

[Stéph73]

Merci mais j'ai déjà le bouquin. Qu'en penses-tu ? - Que penses-tu de tous ces régimes dissociés
face à une telle maladie ?

[Nestor345]

Citation

Merci mais j'ai déjà le bouquin. Qu'en penses-tu ?

=> très bien; il a fait ses preuves mais Seignalet n'apporte pas la clé à tous les problèmes.
Vu le haut taux de réussite,surtout aux niveau des pathologies d'encrassage, cela mérite d'être suivi sérieusement (pas avec une interruption le weekend et encore moins s'il y a de l'alcool). On sera un peu plus souple en phase de consolidation pour un verre de vin, si tu aimes vraiment ça. Sinon l'alcool met vraiment le foie à dure épreuve. Il n'y pas de petite quantité qui tienne

Citation

Que penses-tu de tous ces régimes dissociés
face à une telle maladie ?

=> Je ne suis pas convaincu par Adamo, m^me si je peux comprendre certaines choses. Ce n'est pas dans cette direction que je viserais ...

Tu dois comprendre que ton système immunitaire est surexposé.
Soit tu t’arranges pour diminuer les allergènes (encore faut-il les trouver !), et combattre une leucocytose excessive, soit tu carbures mieux. En réalité, ce n’est pas « soit … soit … » mais les deux en même temps si tu veux espérer des résultats probants.
Comme tu l’as déjà fait, tu supprimes les laitages de manière stricte (…). D’autres pistes restent à explorer (gluten, gliadine, absence de protéases en nbre suffisant, etc.).
Mais quel que soit l’aliment de substituions, tu ne le manges pas tous les jours mais un jour sur deux maxi. Par exemple le riz, le maïs, le quinoa, pâtes sans gluten, pommes de terre douces, etc.

En ce qui concerne la meilleure carburation / fonctionnement du métabolisme, je mettrais au 1er rang les enzymes (kombucha, voire kéfir) et les graisses non dénaturées (surtout les oméga-3, en faisant attention au rapport 1/1 à 1/5 avec les oméga-6).
Ainsi, chaque fois qu’il n’y a pas de viande au repas, je prends une gélule de Périlla (65 % d’oméga 3 avec le totum de la plante).

Puisqu’il y a inflammation, tu devrais privilégier le curcuma et l’aloe vera.
Va voir aussi du côté du silicium organique (G5) qui est un excellent rééquilibrant du système. Pense que tout n’est pas que chimie organique mais aussi électrique (bioélectronique selon L-C Vincent) …

Renseigne-toi aussi sur les glyconutriments (glyconutrients en anglais). Les glyconutriments sont des polysaccharides. Ils sont aux glucides ce que sont les acides aminés sont aux protéines.

Et bien sûr tu bois de l’eau vivifiée ayant le bon pH (Volvic par exemple), 2 à 3 heures après la fin d’un repas, toutes les 1H 30’ à 2 H, 10 à 15 ml (cfr Pichet magnétique Auris en inox 18/10).
http://www.hellopro....fr-societe.html

[Nestor345]

Citation

Les études et régimes stricts sont des PISTES ... je crois que c'est passer outre sa propre nature que d'en faire des cadres rigides et les suivre comme si on suivait un itinéraire de vacances touristiques tellement précis qu'on n'aura vu en fin de compte que la vision du guide qui l'a préparé.

Bien vu. Je partage ce point de vue, si tant est qu'on ne se décourage pas après 3 ou 6 mois. Car dans certains cas, l'encrassage est vraiment très profond. Certains se sont "gavés" pdt 20 ans, inconsciemment souvent (merci coca et Mac Do) et se sont réveillés avec une allergie ou autre pathologie, et voudraient la voir partir en 3 mois; et encore ne sont-ils tentés de faire l'essai que si on leur garantit le résultat
Ainsi pour voir diminuer le taux de leucocytes excessif, il faudra que les allergènes aient disparus ou fortement diminué, depuis 6 mois au moins après la fin de la prise des aliments ou allergènes impliqués.

Passons à ce qui m'amène à une 2ème intervention :
Alcool et foie font mauvais ménage :
L'alcool passe directement dans le sang pour être métabolisé par le foie. Normalement, lorsque le taux de sucre dans le sang diminue, le foie puise à même ses réserves pour produire du glucose. En présence d'alcool, le foie cesse d'équilibrer le taux de glucose pour se consacrer uniquement à métaboliser l'alcool et à l'éliminer.
Si la quantité d’alcool est plus importante, l’activité chimique cesse ou presque …
Quand la quantité d'alcool dans le sang est trop importante pour que le foie puisse le métaboliser, (c’est relatif, donc variable pour les sujets) la fonction hépatique peut être interrompue, ce qui entraîne un déséquilibre chimique.
Donc pdt ce temps, c’est porte ouverte, ou presque, pour les intrus …
Si vous répétez cette opération régulièrement « plus des trois quarts des cellules du foie peuvent cesser de fonctionner avant qu'on note des symptômes. À ce moment-là, il est parfois trop tard pour faire quoi que ce soit ».

Parmi les divers types de boissons alcoolisées, certains sont-ils moins dangereux que d’autres?
Non. C’est la quantité d’alcool présente dans un verre qui compte, pas le genre de boisson. Un «verre» équivaut à :
• 12 oz (341 ml) de bière
• 5 oz (142 ml) de vin
• 3 oz (86 ml) de xérès ou de porto
• 1½ oz (43 ml) de spiritueux

Chacune de ces boissons a le même effet sur le foie, qu’elle soit prise telle quelle ou diluée.

Or le foie est l'organe détoxificateur de notre corps. Il est chargé de transformer tout ce que nous absorbons qui est considéré comme toxique par notre organisme.
Bref, dans ton cas, il récupère en semaine, la gabegie d’un long weekend, commencé vendredi soir. Mais comme le contremaître en chef n’arrive déjà pas à diriger les opérations courantes, tu le places en position frisant la rupture.
Source : fondation canadienne pour le foie.

PS: S'il s'agit seulement d'accompagner les copains, tu prends un schweppes tonic, un périer menthe ou un bitter lemon ou orange ...
Pas besoin de donner d''explication détaillée. Tu précises seulement que c'est pour soulager ton foie. Besoin d'une petite pause. Tu n'entres pas dans les détails. Et si les copains sont assez cons pour ne pas aimer "boire" seuls, il est peut-être temps d'aller voir ailleurs!

[Stéph73]

Très intéressantes mais très compliquées tes explications. Tu m'as l'air de t'y connaître. C'est vrai que pendant plus de 10 ans j'ai abusé
de l'alcool le week-end. J'abusais également de douceurs telle que glaces et biscuits tous les jours. Après je me suis pourtant calmé et boum
5 ans après ennuis de santé qui commencent. Ont-ils un rapport avec ces mauvaises consommations ou mon foie difficile de le dire mais en plus
du régime Seignalet je vais arrêter complétement l'alcool quelques semaines pour voir. C'est vrai que d'être strict au niveau bouffe depuis presque une année mais boire quelques verres d'alcool tous les week-ends n'est pas très logique. De plus, je vais draîner mon foie avec des gélules à
base de plantes.
Dans une semaine, je vais chez un spécialiste NAET qui pourra m'en dire plus sur d'éventuelles intolérances. Apparemment, il pourra les traîter et je pourrai de nouveau tout consommer. Je reste prudent face à cette méthode et l'utilise plutôt à des fins diagnostics.
Merci infiniment.

[Nestor345]

Citation

je vais arrêter complétement l'alcool quelques semaines pour voir.

=> Non, Stef. Tout ou rien. Je suis d'accord qu'il faut te laisser faire ton cheminement, à ton rythme. Mais si tu relis mes propos, la leucocytose digestive a encore un impact endéans les 6 mois qui suivent, alors même qu'il n'y aurait plus de source d'allergènes.
Quand un système est surexposé, il y a un temps de latence avant qu'il revienne "à la normale". Et toi tu vas voir pdt qques semaines ... Ce n'est pas sérieux!

Citation

C'est vrai que d'être strict au niveau bouffe depuis presque une année mais boire quelques verres d'alcool tous les week-ends n'est pas très logique ...

Tu as deviné la conclusion qui s'impose.
Si ton contremaitre en chef (le foie) est hors jeu un weekend de 3 jours et qu'il ne peut plus ou pas convenablement assurer les livraisons chimiques, tu comprendras que le cas est désespéré avant d'entreprendre.
Et n'oublie pas la piste environnementale énoncée par la dragonne. Souvent mésestimé! A creuser sérieusement.
A+

[Stéph73]

Oui tu as raison sur le principe je dois faire preuve de plus de volonté mais bon c'est vrai que renoncer à mes petits verres de rouge
le week-end est un crève coeur...snif - puis-je te demander comment tu sais tout cela ? - Quel est ton métier ou ta formation ?
Dernière petite chose sur mon foie. Je suis suivi par un naturopathe et j'ai fait plusieurs séances d'acupuncture. Résultat = foie en bon état,
aucun symptômes de mauvais fonctionnement de cet organe. Troublant hein ? - Quoi qu'il en soit je vais continuer dans cette voie...

[Nestor345]

Intérêt pour la santé
On me demande assez souvent comment je sais « tout cela », ou quel est mon métier ?
Je suis enseignant (prof de langues et formation sciences éco), donc à priori cela n’est pas lié, si ce n’est que j’ai le goût de la lecture et du temps libre J’aime apprendre …
Plus sérieusement, maman est diabétique de type deux depuis qu’elle a 50 ans ; ma grand-mère maternelle était diabétique. J’ai donc tout naturellement porté au sujet et à la santé en général, et à la prévention de cette dernière, pas mal d’intérêt …
Comme le diabète n’est pas inéluctable, j’ai bien l’intention de passer entre les mailles du filet.
Chemin faisant, je me suis intéressé à des sujets connexes, et, de fil en aiguille, j’ai élargi mon horizon. Pas mal de recherches aussi pour répondre dans 2 ou 3 forums.
Je lis bcp, comme déjà dit, en sachant choisir mes sources et faire le tri (esprit critique et de synthèse). Excuse la modestie
Je pourrais encore te donner d'autres raisons, mais je fais simple ...
A+

PS1 : Ne prends pas pour argent comptant quelque chose qui ne t’a pas été expliquée logiquement ou de « manière intuitive argumentée », en vérifiant à une autre source si tu as un doute, de telle sorte à écarter toute incertitude ou de renforcer ta conviction.

PS2 : Commence avec une culture de kombucha si ton foie se porte bien (pas de vie sans enzymes).
www.cfaitmaison.com
Et vire-moi les graisses dénaturées stp !!! L’ennemi n’est pas les graisses saturées, comme on a tendance à le croire bien trop souvent (si pas en excès) mais les produits adultérés qui leurrent le cerveau et mettent ton usine chimique (foie) sous le régime perpétuel des 3 X 8 heures.
Graisses adultérées et absence d’anti-oxydants en quantité appropriée sont la source de bien de nos ennuis, qui vont des pathologies auto-immunes, dégénérescentes, en passant par l’encrassage du système digestif …
Même si l’on ne peut pas tout expliquer, loin de moi cette idée, même si je présente généralement les choses comme évidentes, ce n’est pas toujours aussi tranché. Mais la clarté de l’exposé y gagne. L’objectif étant alors de faire passer un message…
Or donc, comme nos intestins sont responsables de 70 % de notre immunité, que notre foie est le contremaître en chef, responsable d’une foultititude de catalyseurs et le régulateur de la machine, il y a intérêt à être au petit soin …
Après ça, un petit verre de jus de raisin ou un petit kombucha fait maison, et tu verras que tu vas péter la forme !
Ne pas négliger l’aspect mental (yoga et sophrologie par exemple). Notre santé forme un ensemble : on appelle cela l’homéostasie.

PS3 : Connais-tu les baies de goji ? Plein de glyconutriments (polysaccharides). Les glyconutriments sont aux glucides ce que les acides aminés sont aux protéines.

Extraits choisis sur les glyconutriments (glyconutrients en anglais) :
Glyconutrients & immunity
http://www.nutrition...=Glyconutrients
Sugars, generally speaking, are given a bad name due to refined sugars serious negative health effects. Within the human body there are actually eight essential sugars, just as there are essential amino acids and essential fatty acids. The eight known essential sugars, referred to as ‘glyconutrients’, include:
• 1. Mannose ***
• 2. Galactose
• 3. Fucose ***
• 4. Xylose
• 5. Glucose
• 6. Sialic acid
• 7. N-acetylglucosamine
• 8. N-acetylgalactosamine
Certain sugars that we call glyconutrients or super sugars aren’t burned as fuel like glucose, but are used to communicate with and to control and protect every cell in the body. The body joins these sugars to proteins and fats making structures known as glycoproteins and glycolipids which are attached to the surface of every cell. They send and translate commands from one cell to another throughout your body’s 600 trillion cells. Projecting from the cell surface, they act as keys to “unlock” the required functions of the adjoining cell. If the right glycoprotein “keys” are available, the body functions smoothly as the flow of information between cells is uninterrupted. If the needed glycoproteins are not available, communication is slowed or impaired. Glyconutrients are one of the most exciting and promising developments in the field of nutritional medicine!!
Getting the right blend of sugars provides your body with a ready supply of raw materials for coding and often results in great improvements in health. No combination of vitamins, minerals, amino acids or herbals can take their place.
=> Les glyconutriments (GN) sont utilisés pour former avec des protéines et les bonnes graisses des glycoprotéines et des glycolipides qui sont attachés à la surface de chaque cellule.
Ces GN ne sont pas utilisés en tant que carburant, comme le glucose, mais utilisés par nos cellules pour communiquer entre elles et pour contrôler et protéger chaque cellule du corps.
Ils agissent donc à la fois comme protecteur de surface et œuvrent comme une serrure, permettant à la bonne clé d’entrer ou non. Si la bonne clé trouve la bonne serrure, sans difficulté, le flot d’informations chimiques et électriques pourra circuler et les échanges cellulaires se feront gentillement (smoothly) et sans à-coup. Sinon ce sera de manière erratique. C’est ce qui se passe avec ton corps le weekend !!!