35 réponses dans ce topic

[Nestor345]

01. Grippe. 1ère partie.
*) Transmission du virus de la grippe
La grippe est hautement contagieuse. Je ne vous apprends rien … Elle se transmet d'un sujet infecté à un sujet sain via les gouttelettes d'eau que notre corps expulse sous forme d'aérosols pendant la respiration, mais surtout l'éternuement et la toux (gouttelettes riches en virus), mais aussi via l'écoulement nasal (lorsqu’on se mouche), salive, le rituel du salut matinal (poignée de mains, bisou), etc.
Pour être infecté, il faut en respirer une dose suffisante, et offrir un terrain favorable. Ce dernier point explique que certaines personnes passent au travers. Une fois que le virus de la grippe se sera fixé aux récepteurs des cellules (un processus clé-serrure), le virus grippal va immédiatement les envahir et les forcer à produire de nouveaux virus ce qui les achèvera.
L’agent infectieux de la grippe est un virus (du genre Influenza) et non d’une bactérie.
Il est donc inutile de prescrire un antibiotique, sauf en cas de complications annexes (broncho-pneumonie).

Le virus de la grippe: virus du genre influenza
Le virus de la grippe appartient à la famille des Orthomyxovirus du genre Influenzavirus dont il existe trois types (ou sérotypes): A, B et C. L’infection par l’un des sérotypes ne confère aucune protection vis-à-vis d’un autre sérotype. Autrement dit, les autorités médicales parient sur l’orientation de la nouvelle souche avant la déclaration du pic d’épidémie (épidémie si 148 cas par mille habitants). C’est donc une lotterie qui, selon certains détracteurs, marche au mieux dans 60 à 80 % des cas : symptomes atténués et durée raccourcie. Et cela, à condition d’avoir sélectionné la ou les bonnes souches. C’est donc un pari …
Le vaccin le plus commun est une suspension de particules virales inactivées et purifiées qui offre une protection contre trois souches virales. Le plus souvent il comporte des particules de deux sous-types de virus influenza A et d'un sous-type de virus influenza B. Malheureusement, ces vaccins sont souvent préparés à base de mercure comme support (très toxique, comme vous le savez certainement). Vous pouvez bien sûr contourner ce problème en prenant un traitement homéopathique préventif, comme Influenzinum, mais cela ne changera rien au fait que c’est une lotterie.
Je répète : Influenzinum est à prendre préventivement, avant les 1ers symptômes sinon vous agrravez la situation. L'immunité apparait 10 à 15 jours après la vaccination et dure un an. Ça c’est la théorie
Par ailleurs, les dindes et volailles guéries (grippe aviaire) restent porteuses de virus influenza durant plusieurs mois, elles constituent donc également une source de contamination pour d'autres volailles. D'autre part, comme pour la plupart des maladies virales, de nombreux objets souillés peuvent jouer le rôle de vecteur inanimé (bottes, habits, véhicules de transport...). Mais le substrat joue sur la durée de portabilité. Laissons néanmoins de côté cet aspect (virus recombiné).

*) Sélection d’un vaccin :
Deux souches de type A, une de sous-type H1N1 et une de sous-type H3N2, ainsi qu'une souche de type B sont sélectionnées chaque année. D'une année à l'autre, une seule ou plusieurs souches viennent modifier la composition du nouveau vaccin contre la grippe.

Cet hiver 2008 / 2009, les trois souches diffèrent de celles du vaccin de l'année dernière :
• A/Brisbane/59/2007 (H1N1)
• A/Brisbane/10/2007 (H3N2)
• B/Florida/4/2006
Les virus de souche A sont les plus virulents, ils sont responsables d'épidémies souvent très meurtrières. Les virus de souche B se transmettent moins facilement et sont à l'origine d'infections moins sévères. Il existe aussi une souche C qui provoque des infections bénignes et qui n'est jamais représentée dans la composition du vaccin antigrippal.

Le vaccin est une solution préparée par culture sur des œufs de poule embryonnés. Elle contient des virions inactivés fragmentés ou des antigènes de surface du virus de la grippe. Mais un autre processus plus rapide existe depuis 2008.
Les virus ont pour principale fonction de se multiplier bien qu’ils ne possèdent pas de système reproductif. Pour se faire ils utilisent la machinerie cellulaire de la cellule hôte. Les virus ont besoin de parasiter une cellule pour se reproduire.

*) Symptômes
La période d'incubation du virus de la grippe dure de 24 à 48 heures. Après cette période d'incubation, les premières manifestations physiques provoquées par la maladie se font ressentir. A noter qu'une personne est contagieuse pendant environ 6 jours, y compris le jour qui précède le début des symptômes.
Les symptômes traduisent en fait la réaction immunitaire de notre organisme :
- asthénie (forte fatigue)
- maux de tête
- frissons
- douleurs musculaires et articulaires
- fièvre parfois intense (40 – 41° C).
Le tout peut être accompagné de congestion nasale, pharyngite, toux. C'est à ce moment là que les complications peuvent survenir car l'épithélium des organes respiratoires est irrité, les cellules affaiblies ou mortes. De ce fait, des agents pathogènes peuvent profiter de la brèche ouverte par le virus de la grippe pour pénétrer notre organisme et s'y développer à leur tour. Dans ce cas seulement des antibiotiques peuvent être indiqués (en cas de complications donc).
Le rétablissement est complet chez la plupart des sujets en une à deux semaines.
http://www.caducee.net/DossierSpecialises/...ippe/grippe.asp

*) Prévention :
Le lavage des mains doit être systématique "après s'être mouché, avoir toussé ou éternué, après avoir rendu visite à une personne malade, après chaque sortie à l'extérieur, avant de préparer les repas, de manger ou de nourrir les enfants".

D'autres mesures simples peuvent être prises pour éviter de transmettre un virus. Il convient de "se couvrir la bouche dès qu'on tousse", et d'apprendre à ses enfants à le faire. Il convient également d'utiliser des mouchoirs jetables, qu'on jette tout de suite près usage. Lorsqu'on est malade, il est conseillé de porter un masque chirurgical, qu'on peut trouver en pharmacie.

Les réflexes pour éviter de transmettre la grippe à son entourage (Inpes) :
Evitez de serrer des mains et d'embrasser.
Ne pas partager ses effets personnels (verres, couverts, serviettes).
Eviter les lieux très fréquentés et les lieux de rassemblements (transports en commun, école maternelle et primaire)
Porter si possible un masque chirurgical en présence d'une autre personne.
Aérer son logement chaque jour pour renouveler l'air. Les microbes aiment les endroits confinés. 5 à 10 minutes suffisent pour bien renouveler l’air ; fenêtre gand ouvert. Profitez du petit soleil matinal entre 11.30’ et 14H.
http://www.sports-sa...cin-grippe-2009

La plupart des gens infectés par la grippe se rétablissent complètement, une semaine à 10 jours après l'apparition des premiers symptômes. Mais certains signes cliniques durent pdt 3 semaines. Donc, il n’y a rien d’anormal si vous choper une sinusite et que celle-ci dure 1 mois. Pour autant que votre orgnanisme prenne le dessus.
Les très jeunes enfants, les personnes âgées de plus de 65 ans et celles qui ont déjà des problèmes de santé tels qu’une maladie respiratoire chronique, une maladie du rein ou du cœur, le diabète, un système immunitaire affaibli par le cancer, une infection à VIH ou toute autre cause sont plus susceptibles de subir des complications plus sévères et plus longues, comme la pneumonie.

La grippe peut entrainer une autre complication, le syndrome de Reye, maladie neurologique, qui peut se manifester chez les enfants et les adolescents à qui on donne des salicylates (aspirine) en cas de grippe ou de varicelle. Ce syndrome touche le système nerveux central et le foie ; il peut être mortel. Ne donnez pas d’aspirine à un enfant ou un adolescent grippé, sauf si le médecin le recommande. C’est une maladie potentiellement fatale, mais elle est rare … 10% des enfants atteint de ce syndrome ont présenté une varicelle dans les jours qui ont précédés, et dans 10% des cas c'était une grippe due au virus influenza B. perso, je prenais de la sédergine quand j'étais môme pour pouvoir lire un peu pdt la maladie. Je suis donc un rescapé

Les autorités sanitaires ont coutume de dire que le meilleur moyen de se protéger contre la grippe est de se faire vacciner chaque automne. La vaccination antigrippale est particulièrement indiquée pour les groupes à risque …

Ça c’est la version officielle. Mais, si au lieu de tabler sur une protection aléatoire, monsieur tout le monde décidait de renforcer ses défenses immunitaires ? S’il décidait d’utiliser un « remède de bonne femme » dès les 1ers symptomes (goutte au nez et courbatures ; pas si vous avez 39 ou 40 ° de fièvre ; c’est alors trop tard !).

Fin de la 1ère partie

[Nestor345]

02. Grippe
Le Dr JP Willems conseille en massage :
« Le traitement d'attaque de la grippe par les HE permet, dans la majorité des cas, de se rétablir en 48 heures à condition de respecter le protocole suivant que j'utilise depuis des années avec un égal succès »:
1. Pratiquez un «embaumement» à l'aide d'une des H.E. suivantes: bois de rose, eucalyptus radiata, lavande ou lavandin, mélaleuque (tea tree), niaouli, ravensare aromatique. N'hésitez pas à utiliser de hautes doses (10 à 15 ml par jour) à bien faire pénétrer (en massages ou en bains) pour renforcer le terrain et détruire le virus.
Vocabulaire : Pratiquez un embaumement revient à appliquer les HE sur tout le corps, surtout le thorax, le haut du dos et le cou. Plus facile si pris dans un bain, ou alors vous avez un masseur sous la main
NB : JP Willems a la main lourde avec les HE. Si c’est votre 1er contact avec les HE, prenez plutôt les HE dans un bain. Ou alors suivez la posologie de D. Baudoux.
Dominique Baudoux conseille pour la grippe :
HE eucalyptus radiata : 2 gouttes
HE ravensare aromatiqua : 2 g
HE laurier noble : 1 g
HE niaouli : 1 g.
Posologie : 6 gouttes du mélange dilué sur le thorax et le haut du dos 6 fois par jour, pdt 2 à 3 jours.

2. Cuivre-or-argent.
Nb : 2 doses par semaine à titre préventif, ndlr.

3. Prenez un à plusieurs bains hyperthermiques (40 à 45°) dans la journée (ou le matin et le soir pour ceux qui ne peuvent s'arrêter de travailler) : 20 à 30 gouttes dans le bain des mêmes H.E., mé¬langées à 10% dans un dispersant ou un bain moussant. Ne jamais verser directement dans l’eau (dispersion).

4. Buvez des grogs au citron et à la poudre d'acérola (vitamine C naturelle) dans lesquels vous aurez ajouté 1 clou de girofle + 1 morceau de cannelle. Édulcorez au miel.

5. Pratiquez une magnésiothérapie intensive: achetez chez votre pharmacien 20 g de poudre de chlorure de magnésium que vous mélangerez à 1 l d'eau de source; buvez 3 verres à bordeaux (10 à 15 dl) le premier jour, 2 verres le second jour, 1 verre le troisième jour et 1 cuillère à soupe les jours suivants jusqu'à vider la bouteille. Déconseillé aux insuffisants rénaux.
NB : Je vous conseille de prendre du nigari (algue riche en chlorure de magnésium). Même application, ndlr.

6. Ne mangez pas ou peu pendant le traitement. Profitez de l'occasion pour vous nettoyer les intestins. Buvez seulement des jus et bouillons de légumes, ainsi que des jus de fruits frais. (Votre système immunitaire se reconstituera plus rapidement. Au bout de deux ou trois jours, la fièvre retombe et votre corps, par des voies naturelles et saines, se sera défendu tout seul, ndlr).

7. Couvrez-vous bien et, surtout, n'attrapez pas froid. Évitez les chaud-froids. Quand la fièvre tombera naturellement, vous éprouverez une bienfaisante sensation de purification. Votre corps, par ses propres moyens et avec l'aide des nutriments naturels et des HE, aura réussi à terrasser l'envahisseur. Vos immunités intactes et renforcées vous permettront de mieux résister encore lors de la prochaine invasion.
xxx

*) Le Dr Dominique Baudoux conseille pour les HE pour la grippe :
HE eucalyptus radiata : 2 gouttes
HE ravensare aromatiqua : 2 g
HE laurier noble : 1 g
HE niaouli : 1 g.
Posologie : 6 gouttes du mélange dilué sur le thorax et le haut du dos 6 fois par jour, pdt 2 à 3 jours.
- En cas de toux grasse (avec expulsion de sécrétions bronchiques) :
Idem que la grippe mais niaouli 3 g, romarin CT verbénone 2 g à la place du laurier noble.
Application 3 à 4 fois par jour le 1er jour, puis 3 fois par jour pdt 5 jours. Ne jamais appliquer directement sur la peau mais dilué dans une base.

*) oligo-éléments en prévention :
Les oligo-éléments les plus efficaces pour doper les défenses immunitaires ?
Les trios cuivre-or-argent et sélénium-manganèse-cuivre (ou une alternance de l'un et de l'autre) durant 3 semaines, chaque hiver (une dose, 2 fois par jour, en cas de maladie). Un traitement disponible en pharmacie, sous forme de comprimés sublinguales ou d'ampoules buvables.
NB : L’association Cuivre-Or-Argent (Cu-Au-Ar) est considérée comme un antibiotique naturel. En plus d'être un stimulant général, il augmente la résistance aux infections.

*) Le Chlorure de magnésium (Cl Mg) possède également de grandes vertus. Il augmente fortement l'activité phagocytaire des globules blancs, s'attaquant ainsi à tous les agresseurs de l'organisme, sans distinction. Cependant, il est contre-indiqué pour les personnes souffrant de problèmes rénaux.

*) Boire et s’hydrater :
Potage de légumes
½ Jus de citron avec un peu d’eau, deux fois par jour.
Tisane bien chaude: eucalyptus, thym, sauge, bourgeons de pin + miel.
Un mélange réchauffant : cannelle, clou de girofle, gingembre, poivre noir) (à faire décocter) + miel.

Fin de la 2ème partie.
A suivre : Le magnésium élément indispensable à notre équilibre !

[Nestor345]

Le magnésium élément indispensable à notre équilibre !
Pq ? => Le Mg est indispensable pour conserver une bonne santé.
http://www.amessi.as...T-INDISPENSABLE

"Comme pourrait vous le dire le professeur J. Boucher, président d’une Fédération d’agriculteurs biologistes, les régions françaises fortement magnésiennes sont des régions, proportionnellement, très faibles en cancer, (d’après les cartes de M.L Robinet, pharmacien à Moret sur Loing). Toujours selon Boucher, mais il est loin d’être le seul à le répéter, le magnésium est un élément protecteur, clef de voûte du monde vivant, régulateur indispensable du métabolisme des autres cations, le fixateur du calcium osseux, l’éliminateur du calcium pathologique des viscères et des articulations, régulateur du potassium sanguin dont dépend l’activité cardio-vasculaire.
NB : Jean Boucher était professeur, licencié ès sciences, a édité quelques ouvrages, mais ils commencent à dater… En 1963, Jean Boucher mettait au point une méthode en collaboration avec Raoul Lemaire, partant des travaux du Professeur Delbet (1860-1957), inventeur du rôle protecteur du magnésium, auteur de l'Agriculture et la santé. Ce fut la méthode Lemaire-Boucher. Des pionniers, quoi !

La ration quotidienne de l’homme, aujourd’hui, est souvent inférieure à 300mg. Elle devrait être de 600 à 900 mg pour entretenir la santé. Or l’agriculture officielle ne tient absolument pas compte du rapport Mg/P = 500/200 restant dans un rapport inverse de P/Mg = 125/200".
NB : P = Phosphore.
Oubli ? Volonté délibérée de transgresser l’ordre naturel ? Qui, dés lors, manipulerait en sous main et pour quelles raisons ?

NB : Test-Achats, magazine des consommateurs belge, conseille 300 à 400 mg de Mg par jour.

« Vous avez eu l’avis d’un simple curieux, vous détenez les remarques alarmantes et répétitives du professeur Boucher, voici ce qu’en pensent médecins et nutritionnistes ».

Des tranquillisants naturels
Le magnésium est un protecteur des nerfs aussi important que le calcium. Un léger déficit en magnésium rend irritable, nerveux, sensible au bruit, anxieux et agressif. Si la déficience est plus importante, elle risque de faire apparaître des tics convulsifs, des tremblements, un pouls irrégulier, de l’insomnie, une faiblesse musculaire, des contractures, des crampes dans les membres inférieurs. Un grave déficit magnésien affecte particulièrement le cerveau : difficultés d’idéation, confusion, neurasthénie etc.
On constate un déficit magnésien après des prises de diurétiques ou d’antibiotiques.
Les populations dont la nourriture est particulièrement riche en magnésium sont étonnamment exemptes de crises cardiaques ou d’artériosclérose. Il n’est plus permis de mettre en doute que le déficit magnésien joue un rôle dans notre taux scandaleusement élevé de mortalité par maladies cardiaques. Il apparaît dans plusieurs travaux, effectués par des médecins et biologistes, que l’emploi du magnésium, conjointement à la vitamine C, apporte des résultats encore plus spectaculaires".

Voir le livre sur les Vitamines du Dr Curtay et de Thierry Souccar Edts Seuil.

PS : Nous n’avons pas besoin de nous préocuper du niveau du potassium, car l’organime en reçoit plus facilement.
Attention de ne pas absorber trop de potassium et de sodium en même temps que le magnésium. Ils sont antagonistes. Le transport est assuré par une protéine, mais les places / les wagons sont limités (les autres ions saturent les liaisons).
Pour votre potager, je conseille l’arrosage des légumes une fois par semaine, avec 20 g de Cl Mg dilué dans 20 litres d’eau. C’est la meilleure prévention possible


"Dans une seule étude, des sujets qui avaient un taux élevé de magnésium sanguin (2,06 mg pour 100cc) atteignaient 170mg de cholestérol ; ceux qui en avaient un faible taux (1,71mg pour 100 cc) atteignaient 470 mg de cholestérol !
Il est capital de comprendre que les dépôts calciques dans les tissus mous deviennent graves quand l’alimentation est déficitaire en calcium. On sait, par les études de Kervran sur les transmutations biologiques, qu’une alimentation équilibrée en magnésium règle ces problèmes. (Mg ⇨⇦ Ca). Quand l’apport magnésien est insuffisant, de grandes quantités de calcium s’enfuient par les urines. Le manque de ce nutriment est indirectement responsable de la carie dentaire, d’un mauvais développement osseux, de l’ostéoporose et de consolidations difficiles des fractures osseuses. Il en est de même dans la formation des calculs rénaux. Ces lithiases se produisent quand le déficit est soit magnésien, soit en vitamines B6.
Les meilleures sources de magnésium sont les céréales, les noix, les graines de soja, légumes verts cuits à condition que ces aliments aient poussé sans engrais chimiques.
+ Banane, chocolat noir, abricots secs.
Le besoin de magnésium est proportionnel à la prise de calcium. Mg ⇨⇦ Ca
La raison majeure pour laquelle les médecins délivrent chaque année des millions d’ordonnances pour des tranquillisants tient à la nervosité, mauvaise humeur, et aux angoisses qui proviennent en grande partie de régimes alimentaires manquant de magnésium. Plusieurs praticiens sont convaincus aujourd’hui que la nature a fait la preuve qu’elle détenait les meilleurs tranquillisants".
I.N.R.A, Chambres d’Agriculture, Ministère de l’Agriculture.
J. Daudon
Xxx
Il y a aussi le Nigari qu'on trouve en magasin diététique, meilleur marché que le chlorure de Magnésium et même posologie. 10 gr par 1.5 litre d’eau. 10 à 15 cl par jour, en prévention. Donnez la préférence au Nigari en cas de cure d’entretien.
PS : Attention au sevrage en cas de prise prolongée et d’arrêt subit : Le sevrage en magnésium peut entrainer une migraine et amener une dépendance … Arrêter progressivement (une càs du mélange dilué par jour pdt 5 jours, puis un jour sur deux … Continuer ensuite avec la prise d’aliments riches en Mg.

[Nestor345]

Magnésium dosage et emplois conseillés :
http://sante.site.vo...a.fr/page3.html
Au chlorure de magnésium, je préfère le NIGARI, en vente dans les magasins de produits biologiques et meilleurs marché que ce que l'on trouve en pharmacie. Il est obtenu en faisant traverser une masse de sel marin complet par une petite quantité d'eau. L'eau prélève les composés minéraux qui ont le plus d'affinité avec elle. Le chlorure de magnésium en est la principale composante.
10 gr de Nigari dans 1.5 litre d’eau pour une cure de magnésium. 10 à 15 cl par jour. Prise pdt 3 semaines, puis arrêter une semaine. Reprise pdt 3 semaines si souhaité, puis arrêter. Une cure au changement de saison, au printemps et avant l'hiver. Un verre par jour suffit, en prévention.
Attention au syndrome du sevrage (céphalées). Diminuer progressivement comme déjà expliqué.
Si maintenant, votre alimentation est déficiente (sol pauvre en Mg, mieux vaut en prendre un petit peut tous les jours non stop. Diminuez alors le dosage.
NB : Adaptez le dosage à votre réaction
Il est évident que si vous prenez du Cl Mg en cure régulièrement, l’efficacité en cas d’infection (grippe, toux) sera atténuée.

Le chlorure de magnésium est en vente libre dans les pharmacies.
Il se présente en sachet de 20 g à dissoudre dans un litre d'eau peu minéralisée. Il se conserve très bien sans qu’il soit nécessaire de le mettre au frais, sauf en cas de canicule, et encore. Agiter le contenu du récipient avant d'en verser un verre, car il a tendance à s'accumuler au fond.
La prise de chlorure de magnésium se couple parfaitement avec un autre traitement, homéopathique, par exemple. C’est un complément alimentaire qui compense les carences de l‘alimentation moderne.

Posologie pour les adultes et enfants de + de 5 ans:
1 - Son effet est préventif: (en cas de fatigue, épidémie de grippe, rhume, etc.) : 1 verre à bordeaux (10 à 15 cl) matin et soir pendant quelques jours.
2 - En cas de maladie aiguë: (fièvre, mal de gorge, rhino-pharyngite, toute infection): débuter par 2 ou 3 verres rapprochés à 3 heures d'intervalle, puis prendre un verre toutes les 6 heures pendant 48 heures. Ensuite 1 verre toutes les 12 heures. On termine par un verre au coucher pendant une semaine pour restaurer le bon état immunitaire.
3 - Troubles bénins sans fièvre: 1 verre, une ou 2 fois par jour pendant quelques jours. Toujours poursuivre quelques jours après la disparition des troubles pour restaurer le bon état immunitaire.

Dosage pour enfants au-dessous de 5 ans: doses maxima
5 ans et + : 125 ml toutes les 6 heures ou 40 ml toutes les 2 heures.
4 ans : 100 ml toutes les 6 heures.
3 ans : 80 ml toutes les 6 heures.
2 ans : 20 ml toutes les 2 heures.
Nourrissons : de 1à 4 cuillères à café toutes les 3 heures.
NB : On peut diluer dans un peu d’eau ou du jus de tomate dilué à 50 % pour atténuer le goût amer. Mieux vaut ne pas dépasser l‘ingestion de 100 ml de liquide (pour des raisons pratiques) sinon c’est dégueu … Moi, je préfère me limiter à l’ingestion de 50 ml d’eau, pour des raisons pratiques : cela passe mieux …
Si vous pensez en avoir donné un peu trop à votre enfant, ne vous inquiétez pas, le produit ne présente aucune toxicité mais peut causer des selles liquides (ne pas confondre avec une entérite!).

*) S'abstenir en cas de:
- néphrite sérieuse (inflammation du rein)
- insuffisance rénale grave
- hypertension artérielle (c'est un sel!!!)
- hémophilie (action légèrement retardatrice sur la coagulation sanguine)
- lors d'un traitement contenant de la quinine.

*) Le chlorure de magnésium est un élément régulateur et est conseillé pour :
- Son action immunostimulante (il active le pouvoir phagocytaire des leucocytes).
- Atténuer les effets d'une alimentation carencée.
- ses effets protecteurs contre les rayonnements ionisants (écrans des ordinateurs ou autres, lignes haute-tension) et pour ceux qui subissent une radiothérapie ou sont irradiés. Dans ces derniers cas, prenez également 2 gouttes de l’HE de tea tree, 2 fois par jour, en prévention.
- combattre Abcès, furoncles, allergies, angines, aphtes, acné
- Soigner les blessures et brûlures diverses avec des compresses imbibées de chlorure de magnésium.
- La constipation (prendre un verre à bordeaux pdt 8 jours. Si insuffisant, attendre 8 jours, puis montez à 2 verres, le temps que le problème régresse, puis adaptez la prise à votre vécu. Ne pas poursuivre plus de 3 semaines, à haut dosage, car c’est un sel).
- Les calculs biliaires
- Prévenir le cancer (pas le soigner, hein, ndlr ; ce n’est pas un produit miracle comme certains osent parfois le prétendre …).
- prévenir la décalcification, l’ostéoporose.
- Combattre les crampes nocturnes, (1/2 verre matin et soir)
- La dépression et fatigue (tonifiant mais pas excitant)
- L’eczéma (se lotionner avec la solution et le laisser sécher naturellement + prendre un verre matin et soir jusqu'à guérison).Cela atténuera le problème …
- Contre la grippe, gastro-entérite (C’est un régulateur ; question de proportions, dans ce dernier cas)
- Tous problèmes de peau, d’ongles et de cheveux,
- Soulage le psoriasis (sans le guérir)
- Combattre les raideurs musculaires et les courbatures
- Se préparer une meilleure vieillesse en bonne santé.
Nestor

[Nestor345]

Voici ce que Hermétique, une correspondante, me disait dans un autre post au sujet du
magnésium à prendre en cas de rhume / grippe.
« J'utilise le chlorure de magnésium depuis au moins 30 ans, j'ai commencé à l'adolescence. Ma façon de le prendre est un peu différente de celle de Nell: j'en avale 125 ml toutes les 6 heures pendant 48 heures, nuit comprise, puis toutes les 8 heures le troisième jour et en général ça suffit pour que je sois quitte de mon rhume. J’ai remarqué que la régularité dans les prises est très importante et l'horaire qui me convient le mieux est 9h - 15h - 21h - 3h. Pour la prise de 3h du matin je ne me réveille même pas complètement ce qui fait que je n'ai pas de mal à me rendormir. Et si le goût vous est vraiment insupportable, pour mes enfants je le mélange par moitié avec du jus de tomate, ça passe comme une fleur et c'est tout aussi efficace ».

PS : Il faut prendre le chlorure de Mg (Nigari) dans les 3 1ères heures où vous percevez les 1ers symptômes. Sinon, cela ne sert pas à grand-chose. Il faut donc l’avoir en stock.
Xxx
Pourquoi le magnésium ?
Voici un article que j'ai posté sur un autre forum (avec qques redites, désolé, )
Le magnésium est principalement emmagasiné dans les os, où plus de la moitié du magnésium total du corps se trouve. IL joue un rôle non négligeable dans la fixation du calcium sur les os. Le magnésium est essentiel pour toutes les réactions biochimiques de notre corps ainsi qu'au métabolisme des glucides, lipides et protéines. Associé au calcium, le magnésium joue un rôle important dans la contraction musculaire et prévient la carie dentaire en gardant le calcium sur l'émail des dents. Comme le magnésium fait partie intégrante de la chlorophylle, il se trouve par conséquent principalement dans les légumes verts. L'apport nutritionnel quotidien recommandé canadien est de l'ordre de 3,4 mg / kg de poids corporel. Les symptômes de toxicité sont pour le moment encore inconnus.
300 à 400 mg de Mg pour 600 à 900 mg de Ca (voire jusque 1200 mg dans certains cas d’ostéoporose).
http://www.servicevi...il08102001.html

Ne pas commettre l’erreur de se braquer uniquement sur l’apport de calcium. Il faut veiller au bon équilibre (rapport serait plus approprié).
http://www.plaisirsl...dBoneHealth.htm

« Une surconsommation d’aliments riches en calcium peut cependant conduire rapidement à un déséquilibre minéral. Il ne faut pas oublier que tous les minéraux sont importants dans l'organisme et qu'un apport trop élevé de l'un d'eux peut créer des problèmes. C'est ce qui risque de se produire avec la folie actuelle concernant le calcium, qui nous pousse à en ajouter partout, jusque dans certaines friandises! »
http://www.passeport...riere_j_2002_ps

*) L’acide phytique influence l’absorption du magnésium par l’organisme. L’acide phytique se trouve notamment dans les céréales (dans l’enveloppe surtout, la cosse), les légumineuses et les oléagineux.
« Sel minéral important, le magnésium intervient dans de nombreux processus métaboliques. Une étude a montré que l’absorption du magnésium (biodisponibilité), comme d’ailleurs le calcium et le fer, sont fortement réduits par la consommation de produits à base de céréales complètes à forte teneur en acide phytique ». Il vaut donc mieux manger du pain complet à 50 % ...
http://www.nestle.ch...il.aspx?nid=598

*) L'ostéoporose et le calcium :
www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/ArticleInteret.aspx?doc=calcium_briere_j_2002_ps

*) À quel moment de la journée?
« On devrait étaler les prises de calcium. Il vaut mieux prendre la première dose au déjeuner ou avec une collation en après-midi, par exemple. Étalez les doses d'autres minéraux et d'oligo-éléments durant la journée afin de vous assurer qu'ils n'entrent pas en compétition les uns avec les autres. Si vous prenez des suppléments de fer et de chrome, ceux-ci doivent être pris deux heures avant ou après les suppléments de calcium.

*) Peut-on dissocier la prise de magnésium et de calcium ?

À lui seul, cependant, le calcium sera incapable de bâtir des os résistants; le calcium agit en synergie avec le magnésium et la vitamine D et ne pourra être absorbé en l’absence de ces deux partenaires.
« Sur le plan osseux, le magnésium contribue à la fixation du calcium dans la matrice osseuse (structure minérale de l'os). Ainsi, un complexe de minéraux comprenant du calcium, du magnésium et d'autres oligo-éléments, associé à de la vitamine D (+ exercices), est beaucoup plus efficace pour combattre l'ostéoporose que le calcium seul ».

Certains prétendent que le calcium inhibe l'absorption du magnésium. Il est vrai qu'il y a concurrence entre ces deux minéraux au site d'absorption dans l'intestin. Cependant, le corps a besoin des deux minéraux et il est en mesure d'absorber chacun d'eux en quantités adéquates.
http://www.passeport...oc=magnesium_ps

*) Conclusion : Oui, tu peux dissocier les prises de magnésium du calcium, si cela semble plus facile … Répartir les prises sur la journée ne pose pas un problème.
Ne pas se braquer sur la prise d’un seul oligo-élément, sauf en cas de carence ponctuelle. Le corps est capable de s’adapter …
Il serait judicieux de penser globalement. Pensez « carré magique » (calcium / magnésium d’une part, et potassium / sodium d’autre part).

PS : Ne pas prendre ce que je dis pour argent comptant.
En cas de doute, confirmez par une autre source … Nestor n’est pas nutritionniste
car j’ai tendance à généraliser un peu trop …
Bise. Nestor

*) Lectures conseillées :
« Le chlorure de magnésium, un remède miracle méconnu »,
Livret écrit par Marie-France Muller, Dr en psychologie et naturopathe (médecine holistique) ;
Editions Jouvence. 5 €
Interview (20’). : http://www.dailymotion.com/video/x7hzgz_mg...ue-15_lifestyle

- Dr Raoul Vergini : livre " Les vertus curatives du magnésium", Editions Résurgence (Editeur Marco Pietteur), 2006. 20 €.

A suivre : Plantes adaptogènes et immunité .

[Nestor345]

up
Actualité grippe 04/2009:
extrait
Les inquiétudes sont très vives car ce virus inédit se transmet d'homme à homme et est constitué de plusieurs souches: "c'est la première fois que nous voyons une souche aviaire, deux souches porcines et une souche humaine", a expliqué D. Daigle, le porte-parole des CDC, Dave Daigle. "Il y a un risque, même réduit, d'apparitions de virus au potentiel pandémique", a observé le Centre européen de prévention et de contrôle des maladies
http://www.rtbf.be/info/monde/europe/gripp...-aux-usa-102397
http://tempsreel.nouvelobs.com/depeches/in...ertit_loms.html

Voir prévention plus haut dans le post.

On va chercher son ptit magnésium et on anticipe ... car après ce sera alea jacta est ...

Base pandémie = scénario pessimiste élaboré par le Professeur Van Ranst (KULeuven; Université libre de Louvain, Bruxelles)
Scénario = durée de 59 jours, au cours desquels environ 33% de la population tombe malade, dont environ 0,63% décède (environ 22.100 morts sur un peu plus de 10 millions d'habitants). Donc pas de panique: 2 cas pour mille habitants. Vous avez plus de chance de gagner avec avec un billet de lotto

Vocabulaire : pandémie = épidémie mondiale.

[xmargueritex]

mais, une question bête : est-ce qu'on ne peut pas trouver une quantité raisonnable de magnésium grâce aux graines germées ?

[xmargueritex]

Alors désolée si ça a déjà été dit, mais si on choppe la grippe, quelle(s) alternative(s) existe(nt) contre la prise tamilflu pour se "soigner" ?
En gros, si on veut pas du tamilflu on fait quoi ?

édit modération : titre du sujet modifié.
voir aussi les huiles essentielles :affections respiratoires et traitement d'une simple grippe

[Inachis]

Merci Loulie pour avoir partagé ce message.

Je voulais apporter mon témoignage, non de prévention, mais plutôt de comment surmonter l'épisode de grippe.
Mon chéri a, on ne sait où (sans doute au boulot) été contaminé par le virus de la grippe H1N1

Avant que le médecin ne vienne, devant les symptômes grippaux (nous ne savions pas encore de quelle grippe il s'agissait) je lui ai fait prendre Ravintsara, extrait de pépins de pamplemousse et chlorure de magnésium.
Il a quand même eu des épisodes de fièvre jusque 40°, il a souffert de courbatures très douloureuses, de la toux, de problèmes digestifs, ... mais ne s'est jamais senti mal au point de garder le lit (même avec 40° de température).

Le toubib a juste ajouté du paracétamol pour faire tomber la fièvre, mais a approuvé mon "traitement" !

La grippe a duré 15 jours quand même, mais n'a laissé aucune séquelle.

Selon le toubib j'étais porteuse du virus, mais je n'ai pas développé la maladie.

[Mille-feuilles]

"Le vinaigre des quatres voleurs"; contre les risques de contagion (et beaucoup d'autres usages: "lotion tonique, lotin capillaire, antiseptique, anti-poux, remède contre la fièvre et les affections respiratoires, etc.") :

"Le Petit Herboriste en donne la recette : "1 litre de vinaigre de pommes, 20 g de chaque plante séchée suivante : absinthe, lavande, menthe, romarin, rue, sauge et 3 g de cannelle en poudre, 3 g de poudre de clous de girofle, 3 g de muscade râpée, 3 gousses d'ail, 20 g d'acide citrique, 5 g de camphre ; mélanger tous les ingrédients, laisser macérer 2 semaines, filtrer et mettre en bouteille."

http://www.paperblog...ntre-la-grippe/

Ou (plus simple):
"Vinaigre, lavande, absynthe, sariette, romarin, sauge, aïl, canelle, clou de girofle, camphre naturel."
http://artdevivresai...s-38136535.html

[xiao_ma]

Mille-feuilles, le 27 October 2009 à 22:52, dit :

"Le Petit Herboriste en donne la recette : "1 litre de vinaigre de pommes, 20 g de chaque plante séchée suivante : absinthe, lavande, menthe, romarin, rue, sauge et 3 g de cannelle en poudre, 3 g de poudre de clous de girofle, 3 g de muscade râpée, 3 gousses d'ail, 20 g d'acide citrique, 5 g de camphre ; mélanger tous les ingrédients, laisser macérer 2 semaines, filtrer et mettre en bouteille."

Il est important de noter que la rue est une plante hautement abortive, donc cet élixir est à proscrire pour les femmes enceintes ou qui désirent le devenir...

Sinon, ça a l'air assez impitoyable comme mélange;) !

[Mille-feuilles]

Citation xiao_ma: "Il est important de noter que la rue est une plante hautement abortive, donc cet élixir est à proscrire pour les femmes enceintes ou qui désirent le devenir..."

Merci beaucoup pour cette importante précision - que j'ignorais totalement.

Citation xiao_ma: "Sinon, ça a l'air assez impitoyable comme mélange !"

Testé - en "live" - par les "4 voleurs" (détrousseurs de pestiférés - ben oui, y a pas de "sots métiers" ) lors de la "grande peste", à Marseille en 1720...
Une démonstration du proverbe qui dit:
"A quelque chose, malheur est bon"...

[aubépine]

autres méthodes de prévention, elles sont multiples et à chacun de trouver celle qui lui convient. A la maison , nous sommes 6 et j'ai diffréents "produits" chacun prend ce qui lui plait

nous avons un mélange d'HE (tout fait) pour mes ados c'est plus facile à utiliser : contient des huiles essentielles de cajeput, bois de rose, lavandin super, eucalyptus radié, eucalyptus globuleux, niaouli, romarin à cinéole, pin sylvestre, menthe poivrée, ravintsara. Il peut également s'utiliser en friction ou en inhalation.

Pour ma part, le N°2 et le dernier, c'est la gemmothérapie intégrée
Immunogem : 5 à 10 gouttes (dépend de l'âge), 1 fois par jour, à jeun.
Propolis à large spectre : 2 gouttes, 10 mn après Immunogem.

Mon zhom c'est plutôt pollen et citrobiotic (extrait de pépins de pamplemousse)

voici aussi recettes enfants (source newsletter http://www.aroma-zen.com)
Pour les enfants
Mélanger 1 goutte d'he de thym doux (Thymus zygis) et une goutte d'he de citron, à mélanger à un excipient alimentaire de type yaourt, 2 à 3 fois par jour.
En friction : 1 goutte d'he de thymus zygis et 1 goutte d'huile végétale de jojoba.
Immunity : 3 gouttes avec 3 gouttes d'huile végétale de jojoba, en friction sur le dos et la plante des pieds.
Sous forme de massage, mettez dans le creux de la main 20 gouttes d’huile végétale de jojoba ou de noisette, ajoutez-y 1 goutte d’huile essentielle de ravintsara et 1 goutte d’huile essentielle de bois de Hô ; diluez bien, frottez les mains l’une contre l’autre et appliquez sur la voûte plantaire de l’enfant.
Immunogem : autant de gouttes que l'âge de l'enfant, dans un peu d'eau ou de jus de fruits.
Citrobiotic : 10 gouttes, 2 fois par jour, dans un peu d'eau ou de jus de fruits.
Propolis junior : 1 goutte dans du miel, 1 à 3 fois par jour.

[Ben75]

Merci pour toutes ces informations très riches. En effet, ensuite à chacun de trouver le traitement qui lui convient.

La base de tout, c'est la prévention : alimentation saine, renforcement de l'immunité et hygiène! (savons et gels hydroalcoolique quand on ne peut pas se laver les mains).

La grippe ne passera pas par nous et il n'y a pas besoin de vaccin pour ça!

[Mille-feuilles]

Bonjour,

J'ai lu (sur un forum) que l'infusion de feuilles de laurier ("laurier-sauce" bien sûr !!!) est efficace contre la grippe (en préventif et/ou en curatif).

Des avis sur la question ?

D'avance merci !

[santé au naturel]

Bonjour à tous,

La meilleure prévention actuelle contre les virus et belle et bien le Cistus Incanus, la plante la plus riche en polyphénols et élue plante de l'année en Europe en 1999 !
Elle est exceptionnelle, je l'utilise chaque jour, jamais malade, mon entourage idem, vraiment géniale comparé à ce que j'ai pu essayer comme l'hométopathie ou les H.E qui sont meilleures en préventions alors que le Cistus enraye un virus (résultats prouvés) en 9 à 24h, un de mes amis atteint d'une angine, avec une tasse toutes les heures, plus un symptôme le lendemain et ça c'est préférable aux antibiotiques qui mettent 5 jours avant de vous libérer de votre virus...

Bien à vous

[13eb05]

santé au naturel, le 24 November 2009 à 15:34, dit :

Bonjour à tous,

La meilleure prévention actuelle contre les virus et belle et bien le Cistus Incanus, la plante la plus riche en polyphénols et élue plante de l'année en Europe en 1999 !
Elle est exceptionnelle, je l'utilise chaque jour, jamais malade, mon entourage idem, vraiment géniale comparé à ce que j'ai pu essayer comme l'hométopathie ou les H.E qui sont meilleures en préventions alors que le Cistus enraye un virus (résultats prouvés) en 9 à 24h, un de mes amis atteint d'une angine, avec une tasse toutes les heures, plus un symptôme le lendemain et ça c'est préférable aux antibiotiques qui mettent 5 jours avant de vous libérer de votre virus...

Bien à vous

Bonjour,
Effectivement cette plante a l'air d'avoir des propriétés très interessantes mais elle n'ai pas vendu en France. Auriez vous un lien pour s'en procurer?
Merci par avance

[santé au naturel]

Bonjour,

Personnellement lorsque je l'ai découverte je l'achetais en Allemagne via un conseiller français qui résidait là bas mais depuis 2 mois cette personne m'a redirigé vers un vendeur agréé en France car la plante y est désormais commercialisée et je vous avoue que c'est agréable car les frais de port n'étaient pas donnés...
Désormais je l'achète sur un site de santé au naturel (je suis fan de santé au naturel lol) mais je ne sais pas si j'ai le droit de publier de lien ici ?

édit modération : non, (re)lis bien la charte !