Fervante consommatrice de produits bio, frais, sans OGM et végétarienne, je suis désormais confrontée à un problème qui me questionne sur mes (in)cohérences.
Voilà, je travaille dans une institution médico sociale qui accueille des personnes handicapées; Je participe donc avec eux au repas du midi du lundi au vendredi. Et le mot est faible, mais la nouriture est franchement irrespectueux!!! Aussi bien en matière d'équilibre alimentaire que de quzlités des aliments (pas de légumes frais); Essentielement des boites de conserves. Une alimentation riche en protéines animales et je ne vous passe les marques de laitage consommées (bourrées ogm et de pesticides).
Mes collègues et moi même sommes mobilisés pour améliorer cela mais rien à faire, la hiérarchie est hermétique.
Ne pouvant apporter mon repas car les personnes acuuiellies ne comprendraient pas pourquoi je ne mange pas comme eux, je ne vois donc pas de solution qui se profile à part:
Manger ce que l'on me donne
Ne rien manger dutout mais j'ai quand meme fain
Me gaver de pain
Sinon, je me suis dis, comment, malgré ce repas de midi déséquilibré, équilibrer mon alimentation tout au long de la journée?
Par exemple, pourquoi ne pas me faire le matin une bonne ration de fruits et de légumes frais (en coktail par exemple) pour avoir au moins le plein de vitamines, afin de me permettre de manger très peu le midi???
Avez vous des propositions???














