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comme cela a déjà été fait ici je tiens à vous mettre en garde contre l'argile et le bicarbonate, bien trop abrasifs, qui usent l'émail des dents, puis la dentine si on les utilise trop souvent.
le dentifrice est un adjuvant dans le brossage des dents mais il faut savoir qu'on peut très bien éliminer la plaque dentaire avec simplement une brosse à dents...
l'efficacité du brossage est constituée à 90 % par la brosse à dents et le mouvement adéquat qu'on lui donne :
faire toujours de la gencive vers la dent, en un mouvement tournant, en appuyant assez fort, et avec une brosse souple (hyper important pour brosser bien partout sans agresser les gencives ni les dents)
toujours masser ses gencives, surtout si elles saignent (plus on brosse moins ça saigne : la gingivite guérit très rapidement )
brosser chaque zone 10 fois avant de déplacer la brosse : ainsi vous vous brosserez les dents 3 minutes si vous en avez 32
ne pas oublier le dessus des dents que l'on brosse horizontalement, là c'est tout simple
le dentifrice permet par sa composition :
de renforcer les dents par la présence de fluor (qui a fait ses preuves)
de rendre le brossage plus efficace par la présence d'agents abrasifs
de rendre le brossage plus agréable par son bon gout (en résumé)
un brossage avec du dentifrice ira donc un peu plus vite que sans et aidera à empêcher la formation de taches sur les dents, et aidera à la protection des caries s'il contient du fluor
en ce qui concerne le tartre, ce n'est "que" de la plaque dentaire (bactéries) qui se minéralise au contact de la salive, et donc sa présence dépend de la fréquence de brossage, de son efficacité (derrière les incisives inférieurs où se met le tartre il convient de brosser en mettant la brosse verticaleet remonter de la gencive vers la dent) et de la comosition de la salive:
certaines personnes qui ne se brossent jamais les dents n'auront jamais de tartre, d'autres auront besoin de 3 brossages de 3 minutes par jour+ fil dentaire pour empêcher son apparition..
en tout cas je ne connais pas le perblan, je vais le tester ....pcq c'est vrai que qd on voit la compo de certains dentifrices, bouh ! :???:
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(je ne déconnes pas ), en moins doux y'a le bicarbonate qui peut être mélangé à un doux et l'argile blanche (à ne pas utiliser tous les jours). Le problème énorme du bicarbonate (enfin pour moi) c'est que c'est horriblement salé. Il y a aussi le sel marin. 
