43 réponses dans ce topic

[nan]

muguet, le 3 Jan 2007, 21:42, dit :

Alors voilà: un peu partout on évoque aujourd'hui les probiotiques. Pour les allergies, pour l'immunité faible... Les médicaments (antibiotiques notamment) pourraient en effet être responsables de la destruction des bacilles que nous aurions naturellement dans les intestins (si j'ai bien compris). Si on part du principe que tout part de la digestion, les probiotiques semblent donc très intéressants. Le gros problème qui se pose est celui de la posologie, de l'efficacité, du temps de traitement et surtout... des souches!!! Il y en a tant!!! Et finalement il est difficile de savoir en quelle proportions chacun a naturellement des bacilles. De plus, après un traitement, restent-ils et se développent-ils? Ou faut-il relancer une cure régulièrement? Et quelles marques?

En ce qui me concerne j'ai une flore vaginale "pauvre" (dixit mes analyses), ce qui prédispose aux mycoses. Ceci est peut-être dû au fait que deux fois dans ma vie j'ai pris des ovules contre d'éventuelles mycoses (les gynécos en prescrivent à tour de bras). Mon copain quant à lui, a des problèmes de peau (dermite séborrhéique) liés à ce qu'il mange, sans pouvoir clairement déterminer quels aliments sont en cause. En faisant des recherches sur le net, je trouve des informations très parcellaires. Pour la dermite, le Lactobaccillus GG serait efficace (on en a commandé mais ça coûte cher et on n'a trouvé qu'une seule marque en France). Pour la flore vaginale, certaines préconisent de prendre du Bion flore intime (mais le laboratoire ne m'inspire pas), d'autres de l'Imgalt (impossible de trouver la composition exacte!), d'autres disent de prendre des probiotiques pour l'hygiène intestinale, qui seraient les mêmes pour le vagin (bizarre...).

Je me demandais donc si certains ici avaient déjà essayé ce genre de produits et, le cas échéant, quelles étaient les marques et surtout quels furent les effets.

bonjour,

la différence entre les probiotiques va surtout se situer dans la palette de souches qu'ils te proposent et leurs qualités.. Je connais un produit vraiment bon qui s'appelle le philaromal (labo diétaroma) qui est fabriqué à base de levain bio et sans lactose. Les ferments sont en dormance dans le sachet et il faut les "réveiller" 5 minutes dilués dans un verre d'eau à t° ambiante. Ils sont sans lactose et couplés avec de la levure de bière et de la gomme d'acaccia, cette dernière est un aliment qu'affectionnent particulièrement les bifidobactéries de notre intestin ( c'est un prébiotique). C'est une cure de 20 jours renouvelable. Interressant pour les problèmes liés au transit: constipation et son contraire...et aussi trés bénefique pour renforcer son terrain, comme tu l'as cité plus haut; agir sur les allergies, protéger l'intestin des bactéries indésirables... à déconseiller par contre aux intolérents au gluten.

amicalement,
nan

[titihima]

muguet, le 29 Mar 2007, 01:03, dit :

merci pour ta réponse, je regarderai en pharmacie!

Pour ma part j'ai associé chlorophyllum et probiopyt ( ce sont des gellules)du labo SOFIBIO de trés bonne qualité, elles n'ont pas l'inconvenient de devoir etre garder au frigo par ex, j'ai trouvé ça super et trés complementaire (petite info: profiter des fdp gratuits en commandant pour 2 cures par ex, enfin, vu que vous etes 2 de toutes façon...moi j'avais couplé avec une copine parce ke c toujours chiant de payer les frais de port mais bon..)http://www.sofibio.com/ voir dans intestin et digestion, par contre j'ai trouvé ce conseil dans un livre de naturo qui etait trés explicite concernant les effets benefiques de cette alliance pour nombres de problemes.
J'ai meme utilisé les gellules de probiophyt, de la meme façon que des ovules gyneco en alternance avec la prise orale!!! vu mes "soucis" recidivants à ce niveau...en fait la flore vaginal et la flore intestinale sont dites des flores de voisinage et s'influencent.
Il ne faut pas hesiter à essayer car c'est un traitement qu'on dit de terrain, il n'est pas purement symptomatique , il traite les désequilibres qui induisent le genre de maux dont tu parles; pour ton copain et ses problemes de peaux , il faut penser que si sa peau est saturée ce n'est pas bon d'essayer de lui faire eliminer par cet emonctoire, les cures d'argile verte sont trés interessantes par voie locale si c'est pas saturé sinon la voie orale est efficace pour beaucoup de choses, tu trouveras facilement des renseignements..
Tiens nous a courant de tes choix et resultats
bonne chance

[paftequila]

Edit modération : sujet combiné.

Bonjour à tous

Dans le livre sur l'alimentation ou la 3eme médecin du Dr Signalet il y indique une liste des noms des compléments qu'il prescrivait a ses patients

J'ai rendu ce livre passionnant a son propriétaire et comme une gourde je n'ai pas noter cette liste

Est ce que quelqu'un possedant ce livre pourrait me donner les noms svp ? Je ne me souviens que du Lactibianne en probiotiques ?

Ce serait très gentil

Merci par avance

[nanabio]

J'ai le livre et je voudrais bien t'aider, mais pourrais-tu être plus précise sur l'endroit ou le chapitre où cette liste se trouve (si tu t'en souviens !) : je n'ai pas trouvé...
à bientôt !

[Nestor345]

ce sont les probiotiques, je suppose.
Je cherche et je reviens.


Probiotiques jean SEIGNALET
C'est mieux si vous pouvez prendre les probiotiques en dehors de la digestion. l'acidité gastrique est ravageuse ... Ou alors prendre du kombucha, thé de kombu.


Bonnes Bactéries
*) Pour les probiotiques, Jean SEIGNALET conseille un des 4 premiers :
- Ergyphilus : http://nutergia.fr/ . 2 gélules par jour. Pdt 3 mois au minimum.
- Flacon de Nutrabase ou un sachet de Lactibiane.
http://www.filorga.com/fr/NUTRABAS [...] etail.html
http://www.monguidesante.com/lacti [...] D=631.html (27,50 €)
- Un produit récent est le Lactospectrum, qui associe 10 souches, avec des prébiotiques. Produit prometteur, selon Seignalet. => Mon choix : Facile et prix raisonnable. Utilisez 3 sachets de Lactospectrum.
http://www.labo-lest...ctospectrum.php (20 sachets de 3g : 28,50 €) *

- Si tu veux protéger la barrière intestinale (problème de perméabilité super important !!!!), tu peux prendre "Ultra clear Substain" ou "Ultra inflam X". Assez cher toutefois (50 à 60 €). http://www.metagenic...tail.asp?pid=18 (50 €)
- Flore Protect ® de Sofibio : http://www.sofibio.com/Produits/D% [...] fault.aspx

Réf : « l’alimentation ou la 3ème médecine », p 125, de Jean SEIGNALET.

[paftequila]

nanabio, le 2 Jul 2008, 17:02, dit :

J'ai le livre et je voudrais bien t'aider, mais pourrais-tu être plus précise sur l'endroit ou le chapitre où cette liste se trouve (si tu t'en souviens !) : je n'ai pas trouvé...
à bientôt !

Bonsoir Nanabio


Merci beaucoup pour ta proposition et je viens de voir que la réponse a été donnée
Est ce que tu suis ce régime ?

Bonne soirée

[paftequila]

Nestor345, le 2 Jul 2008, 21:05, dit :

ce sont les probiotiques, je suppose.
Je cherche et je reviens.


Probiotiques jean SEIGNALET
C'est mieux si vous pouvez prendre les probiotiques en dehors de la digestion. l'acidité gastrique est ravageuse ... Ou alors prendre du kombucha, thé de kombu.


Bonnes Bactéries
*) Pour les probiotiques, Jean SEIGNALET conseille un des 4 premiers :
- Ergyphilus : http://nutergia.fr/ . 2 gélules par jour. Pdt 3 mois au minimum.
- Flacon de Nutrabase ou un sachet de Lactibiane.
http://www.filorga.com/fr/NUTRABAS [...] etail.html
http://www.monguidesante.com/lacti [...] D=631.html (27,50 €)
- Un produit récent est le Lactospectrum, qui associe 10 souches, avec des prébiotiques. Produit prometteur, selon Seignalet. => Mon choix : Facile et prix raisonnable. Utilisez 3 sachets de Lactospectrum.
http://www.labo-lest...ctospectrum.php (20 sachets de 3g : 28,50 €) *

- Si tu veux protéger la barrière intestinale (problème de perméabilité super important !!!!), tu peux prendre "Ultra clear Substain" ou "Ultra inflam X". Assez cher toutefois (50 à 60 €). http://www.metagenic...tail.asp?pid=18 (50 €)
- Flore Protect ® de Sofibio : http://www.sofibio.com/Produits/D% [...] fault.aspx

Réf : « l’alimentation ou la 3ème médecine », p 125, de Jean SEIGNALET.

Super merci beaucoup
C'est exactement cette liste dont je parlais
En effet l'ultra clear substain est assez cher
Est ce que tu suis ce régime ?

Bonne soirée

[Mireille]

tiens le lactospectrum mon homéopathe me l'avait conseillé à une époque, en me disant qu'on pouvait le rentabiliser aisément en faisant des yaourts avec ( à cette époque je faisais des yaourts au soja, c'était facile de mélanger au ferment un sachet de lactospectrum à un pot de yaourt au soja qui lui-même servait à produire 1 litre de yaourt ( voir détails ici et alentours ) d'après lui, il suffisait de consommer l'équivalent d'un yaourt amélioré par jour (au lieu d'un sachet /jour...)
et le tour était joué

je ne pratique pas le régime Seignalet, mais sur le site officiel http://www.seignalet.com/
il me semble qu'ils ne sont pas trop pour les compléments, ils axent surtout sur l'alimentation...

[nanabio]

paftequila, le 2 Jul 2008, 22:12, dit :

Merci beaucoup pour ta proposition et je viens de voir que la réponse a été donnée
Est ce que tu suis ce régime ?

Bonsoir paftequila,

Je m'intéresse d'assez prêt à l'alimentation (que je trouve malheureusement trop négligée par notre société et nos médecins) et je suis attentive à ce que je mange (pas de lait - sauf dans le fromage -, presque plus de pain blanc -je fais mon pain !- et très peu de viande), mais je ne suis pas ce régime que je trouve assez contraignant (et un peu frustrant pour une "gourmette" comme moi... ). Cela dit, pour certaines personnes malades il y a eu d'excellents résultats.

Bien cordialement... et moderato sur la tequila !

[Nestor345]

Citation

Est ce que tu suis ce régime ?

Non, mais je tiens compte de certains éléments. je fais cela à ma sauce ... Je n'ai pas vraiment de problème.
Je renforce mon immunité (probiotique et enzymes via kombucha), je soulage mes intestins (pas trop de saloperies), je réduis les laitages à 2 par jour (j'adore les laitages), j'augmente les "anti-oxydants", etc...

[paftequila]

nanabio, le 2 Jul 2008, 23:47, dit :

Bonsoir paftequila,

Je m'intéresse d'assez prêt à l'alimentation (que je trouve malheureusement trop négligée par notre société et nos médecins) et je suis attentive à ce que je mange (pas de lait - sauf dans le fromage -, presque plus de pain blanc -je fais mon pain !- et très peu de viande), mais je ne suis pas ce régime que je trouve assez contraignant (et un peu frustrant pour une "gourmette" comme moi... ). Cela dit, pour certaines personnes malades il y a eu d'excellents résultats.

Bien cordialement... et moderato sur la tequila !

Bonjour Nanabio

Je suis en fait comme toi, après lecture de ce livre j'ai été très très emballée, c'est surtout l'espoir de vivre mieux et sans maladies qui m'intéresse comme beaucoup de gens d'ailleurs
Pareil je suis une gourmette qui a tendance a manger pas très très équilibré mais depuis quelques années je me suis fait une ligne de conduite que je tiens a quelques exceptions (surtout pendant les fêtes )
Depuis l'arrêt des laitages as tu vu des améliorations ?
Tu as donc une map pour ton pain ?
J'ai une BM300 de Kenwood elle est bien mais j'ai encore parfois du mal
Là je viens de m'essayer sur une brioche pour les gouters de ma fille et pfiooooooooou j'ai vraiment du mal, d'ailleurs pour remplacer la farine blanche pour une brioche par quoi la remplacerais tu ? J'ai de la farine de pois chiche à la maison... j'essaierais bien

Je trinque une téquila pour toi

[paftequila]

Mireille, le 2 Jul 2008, 22:40, dit :

tiens le lactospectrum mon homéopathe me l'avait conseillé à une époque, en me disant qu'on pouvait le rentabiliser aisément en faisant des yaourts avec ( à cette époque je faisais des yaourts au soja, c'était facile de mélanger au ferment un sachet de lactospectrum à un pot de yaourt au soja qui lui-même servait à produire 1 litre de yaourt ( voir détails ici et alentours ) d'après lui, il suffisait de consommer l'équivalent d'un yaourt amélioré par jour (au lieu d'un sachet /jour...)
et le tour était joué

je ne pratique pas le régime Seignalet, mais sur le site officiel http://www.seignalet.com/
il me semble qu'ils ne sont pas trop pour les compléments, ils axent surtout sur l'alimentation...

Bonjour Mireille,

Le lactospéctrum je ne connais pas, par contre mon homéo m'avait aussi prescrit des probiotiques et donc du Lactibianne, mais je n'en reprendrais plus car pas bon du tout, donc je vais opter pour les gélules
J'ai aussi fais un temps mes propres yaourts mais au lait de vache à l'époque, j'ai trouvé ça assez contraignant alors qu'aujourd'hui des produits finis et bio sont tout aussi bons
Pour le régime Seignalet en fait il faut des compléments alimentaires pour éviter des carences, c'est écrit dans le livre, c'est ces noms que je cherchais

Je te souhaite une bonne journée

[paftequila]

Nestor345, le 3 Jul 2008, 00:19, dit :

Non, mais je tiens compte de certains éléments. je fais cela à ma sauce ... Je n'ai pas vraiment de problème.
Je renforce mon immunité (probiotique et enzymes via kombucha), je soulage mes intestins (pas trop de saloperies), je réduis les laitages à 2 par jour (j'adore les laitages), j'augmente les "anti-oxydants", etc...

Bonjour Nestor

Oui donc tu adaptes pour plus de faciliter a ton quotidien tous les conseils reconnus en matière d'ailmentation
Je pense aussi que c'est ce que beaucoup de gens font

As tu vu des améliorations depuis que tu as cette hygiène de vie ?

Au plaisir

[Mireille]

paftequila, le 3 Jul 2008, 11:05, dit :

Bonjour Mireille,
Le lactospéctrum je ne connais pas, par contre mon homéo m'avait aussi prescrit des probiotiques et donc du Lactibianne, mais je n'en reprendrais plus car pas bon du tout, donc je vais opter pour les gélules
J'ai aussi fais un temps mes propres yaourts mais au lait de vache à l'époque, j'ai trouvé ça assez contraignant alors qu'aujourd'hui des produits finis et bio sont tout aussi bons
Pour le régime Seignalet en fait il faut des compléments alimentaires pour éviter des carences, c'est écrit dans le livre, c'est ces noms que je cherchais
Je te souhaite une bonne journée

je l'ai évoqué parce que je l'ai vu cité. les yaourts bio tous prêts sont de qualité je n'en doute pas, mais ceux faits maison sont nettement plus économiques !

les gélules, vérifie en quoi elles sont faites, ça n'est pas toujours très bio tout ça
bon courage et tous mes voeux de guérison

[Nestor345]

Citation

As tu vu des améliorations depuis que tu as cette hygiène de vie ?

=> guérison de mon acidité stomacale (muscle cardia défaillant: remontées acides disparues avec petit déj alcalin, soit souvent maintenant un grand verre d'eau, 2 fruits dont une pomme, poire ou banane, et 1 tr de pain avec compote sans sucre ajouté par exemple.
au début c'était plutôt le petit déj Kousmine.
Les démangeaisons (allergies) ont presque disparues (=> enzymes).
Parois internes des cloisons nasales à nouveau ok : avant je n'avais plus de "tapissage", elles étaient sèches.

[paftequila]

Mireille, le 3 Jul 2008, 15:12, dit :

je l'ai évoqué parce que je l'ai vu cité. les yaourts bio tous prêts sont de qualité je n'en doute pas, mais ceux faits maison sont nettement plus économiques !

les gélules, vérifie en quoi elles sont faites, ça n'est pas toujours très bio tout ça
bon courage et tous mes voeux de guérison

Tu trouves ? Vraiment plus économiques les yaourts maison ?
Si on calcule le lait + l'achat de la yaourtière + les ferments + les arômes éventuels, j'en suis pas aussi sure... et encire pour aller jusqu'au bout je dirais ton électricité
Enfin bon, ne t'en inquiète pas hein je suis pas du genre a calculer a ce point par contre l'argument économique je suis pas certaine, MAIS point de vue qualitative et gustative c'est sur y'a pas photo surtout qu'on peut vraiment avoir n'importe quel parfum

Arf oui les gelules je me doutes bien... je vais regarder tu as raison
Merci bien Mireille, je suis pas très malade c'est surtout que je sais à l'avance que mes voeux jours vont être assez durs... c'est bof bof

Bonne soirée

[paftequila]

Nestor345, le 3 Jul 2008, 16:45, dit :

=> guérison de mon acidité stomacale (muscle cardia défaillant: remontées acides disparues avec petit déj alcalin, soit souvent maintenant un grand verre d'eau, 2 fruits dont une pomme, poire ou banane, et 1 tr de pain avec compote sans sucre ajouté par exemple.
au début c'était plutôt le petit déj Kousmine.
Les démangeaisons (allergies) ont presque disparues (=> enzymes).
Parois internes des cloisons nasales à nouveau ok : avant je n'avais plus de "tapissage", elles étaient sèches.

Whaou... impressionnant
Et en combien de temps ces changements ?

Merci Nestor pour tes messages

[linaigrette]

Intéressant ton histoire de yaourt Mireille ! D'autant que normalement on peut faire largement 10 fournées avec le même yaourt ensemencé de départ ...
Je n'y connais rien en probiotiques, mais est-ce que vous n'avez pas déjà vu en magasin bio au rayon frais des yaourts vendus à l'unité renfermant des tas de bactéries aux noms à rallonge, avec des pots en verre sans étiquette ?
Est-ce que ce type de yaourt pourrait faire l'affaire ? Si je trouve la composition, je la posterai.
En la cherchant je suis tombée là-dessus :

Citation

Un autre coup de sonde dans le panier des probiotiques a été effectué récemment par le magazine Test Santé (3). Il rapporte que pour les produits lactés probiotiques, tous contiennent une flore vivante et en principe suffisante. C’est aussi le cas de ceux vendus comme médicaments, contenant une flore abondante. Par contre, la moitié des suppléments ne renferment que des micro-organismes morts. L’information fournie sur les micro-organismes est incomplète ou incorrecte pour 40 % des produits fermentés et 53 % des compléments. Bref, ce que le probiotique est à l’intérieur (du produit) n’est pas toujours ce qu’il est à l’extérieur ! (Nicolas Guggenbühl)