58 réponses dans ce topic

[Boucledor]

Sur les gros boutons rouges, teste une goutte d'HE d'arbre à thé. Pour ma part, en deux jours à une application le matin après la toilette, ils sont à la fois moins rouge et moins gros et disparaissent en moins de 4jours.
J'avoue j'en ai pas beaucoup de ceux là (surtout des points noirs et deux trois boutons blancs).

Je crois que laver matin et soir ta peau au savon d'alep est un chouilla aggressif...
Une fois par jour est suffisant, il ne faut pas trop laver les peaux grasses sinon elles produisent encore plus de sebum.

J'ai trouvé un equilibre il y a quelques mois (depuis juin j'utilise le savon d'alep et JAMAIS plus je ne m'en passerai) : lavage quotidien au savon d'alep + un masque à l'argile jaune tous les 5 jours environ.
Je n'ai quasiment plus de boutons, ils n'apparaissent plus que lorsque je mange un peu trop riche ce qui m'arrive parfois... en revanche les points noirs sont toujours là, mais bon, ma peau s'est déjà grandement améliorée !

Par contre là, avec le froid et le vent ma peau tiraille, faut que je me trouve quelque chose d'hydratant et protecteur.

[Boucledor]

Bon, d'autres sont plus calés que moi, en plus il existe déjà d'autres sujets sur ce forum sur ce problème, mais je vais te résumer ce que je sais, vu que j'ai le même problème que toi.

l'he d'arbre à thé peut être posée directement pure sur la peau, mais ce n'est pas du tout le cas de toutes les HE, ni de toutes les peaux Fais un test dans le creux du bras avant de l'utiliser.

je pense que la diluer dans ton huile peut-être une bonne idée si tu ne la supportes pas pure, ou encore la diluer dans un flacon (voir avec des experts pour la concentration) pour une utilisation "préventive".

tu peux essayer au lieu de l'eau, l'eau florale de lavande, de rose ou d'hamamélis qui sont astringentes... ou l'eau froide est très bonne, car elle resserre les pores

l'argile jaune est conseillée pour les peaux grasses et sensibles. pour avoir testée la verte toute mon adolescence, passé les 20ans, ma peau est devenue sensible, et l'argile verte me desséchait la peau ! j'ai donc testé la jaune sous le conseil d'une vendeuse d'une boutique bio, et c'est vrai qu'elle est très bien ! les argiles en général, absorbent le sébum/impureté et reminéralisent la peau. chaque couleur a une spécificité. la rose ou la blanche c'est plus pour les peaux sèches je crois.

d'un point de vue alimentaire, c'est indéniable que cela joue sur la peau. personnellement dès que je mange trop gras et/ou trop relevé (poivre, piment), typiquement une pizza deux jours de suite, j'ai des boutons dans les 48h.
certains conseillent aussi de limiter au maximum les produits laitiers pour eviter les boutons. j'avoue que ca, j'ai du mal à m'en passer, je ne saurais trop te dire !

[planeth]

ou effectivement il semble que le lien entre les produits laitiers et l'acné est grand, même les professionnels de santé le disent, perso j'ai arrêté les produits laitiers depuis un an, mais pas pour ça, pour faire disparaitre mes allergies respiratoires... et ça a marché!!

par contre mon fils ainé(14 ans) qui a une tendance eczémateuse, a vu deux plaques à l'intérieur des cuisses revenir à l'occasion.... d'alloween! , vive les bonbons beurk!! ainsi que quelques gros boutons sur le visage..

dons l'alimentation trop riche en graisses et en sucres, oui certainement!

[bluetansy]

Citation

j'utilise du savon d'alep, deux fois par jour, puis j'étale du gel d'aloe vera et de l'huile de noisette (mais avec le froid, il va falloir que je trouve plus protecteur que ça... )
une à deux fois par semaine, je rince aussi avec du vinaigre de cidre dans lequel j'ai fait infuser du thym et de la sauge.

Une chose me semble indispensable à préciser...Nous sommes tous différents et comme je réfute un traitement unique en médecine allopathique à la vue d'un symptôme, je réagis de la même manière en ce qui conserne la cosmétique...hacun est unique et différent, on ne peut donc conseiller de manière péremptoire aucun traitement comme étnt une panacée universelle...

Le savon d'Alep reste un savon, même si pour une partie importante des personnes ayant des problèmes de peau, il apporte soulagement, il est faux de dire qu'il est bon et apporte soulagement pour TOUS...

Idem pour l'aloe vera, en ajoutant qu'en ce qui concerne l'aloe vera, il existe un certain nombre de personnes réactives (j'en suis), j'essaye de déterminer si la réaction se fait à l'aloe vera lui-même ou à des adjuvants plus ou moins dissimulés...

L'application d'huile de noisette si elle a un effet asséchant, conduit pour la plupart des personnes que j'ai "rencontrées" qui l'utilisent régulièrement à un déséquilibre plus ou moins accru de la peau à moyen ou long terme. L'huile de jojoba (en réalité une cire) a une composition proche du sébum et permet de ne pas déséquilibrer une peau acnéique, l'huile de chanvre a un excellent effet équilibrant (attention huile fragile s'oxydant facilement et huile oxydée = remède pire de le mal car favorise la formation de comédons, eux même résultat de l'oxydation des matières "stockées" dans les pores plus ou moins dilatés). Les macérats huileux de plante sont prfois rès efficaces (calendula, matricaire, achillée, lavande....).

Le vinaigre de plantes peut être un bon choix, peut être à utiliser diluer, à voir selon la tolérance personelle.

Pour la cosmétique, on ne peut donner que des grandes lignes car comme je disais chacun a ses propres réactions...

L'huie essentielle d'arbre à thé est très souvent indiquée comme à utiliser avec prudence par les peaux sensibles ou réactives, Michel Sommerard la classe même dans son dernier ouvrage "Le chemin des arômes" dans les "huiles essentielles modérément toxiques" à utiliser avec prudence per os (voie interne), or, en aroma, ce qui se met ur la peau arrive forcément dans la circulation systémique (dans l'organisme)...Il l'indique bien sûr pour le traitement des peaux acnéiques ( elle a un effet sur le staphylocoque doré souvent responsable de l'acné rebelle) mais je veux montrer par là que malgré tout, ce n'est pas un produit inoffensif.

Il me semble qu'il faut en tout premier lieu chercher la cause de cette acné, l'alimentation a été abordée avec les produits laitiers, mais il y a bien d'autres choses (gras, dont graisses animales surtout, intolérance alimentaires personnelles...) mais on peut aussi chercher du côté des désquilibres hormonaux, de la pollution, du stress, d'une infection bactérienne, d'une insuffisance hépatique, etc.

Dans tous les cas, tant qu'on en connaît pas la cause précise, le mieux est de traiter sa peau avec le plus de douceur possible dans ce cas, en cherchant au maximum à l'équilibrer...donc pas de produits trop agressifs...Eviter les décapages, les masques trop hard genre argile verte, préférer l'argile blanche, éviter les gommages abrasifs (utiliser des gommages doux à grains ronds, à défaut des poudres d'amande ou d'avoine).

Pour le reste, tester doucement ce qui peut convenir à sa peau...pour certains ce sera une huile, d'autres réagiront très mal à l'application d'huile...Les hydrolats peuvent être bénéfiques mais aussi provoquer des tiraillements chez certains, dans tous les cas, tamponner le visage puis essuyer délicatement, ne pas laisser sécher.
On peut utiliser une émulsion légère du commerce (désolée je fabrique moi même donc là pas de nom à proposer), sans excès de gras avec des actifs assainnissants doux.

Les huiles essentielles "phare" pour ce problème sont effectivement tea tree mais aussi lavande (aspic plus que officinale) mais d'autres réagiront mieux à d'autres HE : palmarosa, géranium, camomille, matricaire, achillée...Dans tous les cas, penser au test cutané au pli du coude et commencer par une faible dilution la concentrer ensuite si nécessaire (c'est plus facile de rajouter que d'enlever).

En application locale sur les boutons penser aussi à la teinture-mère de calendula.

Il n'y a pas de recete miracle valable pour tous...

Ensuite, si on détecte un déséquilibre hormonal, ou une staphylo doré, par exemple, il y a des solutions phyto-aroma précises, c'est différent...

Après pas mal de tâtonnements, j'ai quasi jugulé une acné récidivante pas gravissime mais pénible surtout passé 40 ans...pourtant cela revient en cas de stress, de voyage à Paris, lors de certains cycles menstruels, de crise régressive chocolatesque...mais maintenant j'ai trouvé mes trucs perso et j'arrive à retrouver vite l'équilibre...et je m'attaque à l'acné débutante de ma petite dernière...

Bon courage !

Blue

[helxine]

equivalent a l'HE de tea tree il y a l'extrait de Crajiru de Guayapi. aussi efficace, chez nous, que le tea tree.

pour l'histoire du lait, tu peux aussi essayer, si tu aimes, de basculer le plus possible vers la chevre ou la brebis. ca permet de "s'autoriser" a craquer sur des yaourts par exemple, ou de continuer a manger du fromage.

perso, j'ai pas la meme peau, pas les memes pbs etc. mais je bascule depuis l'huile d'argan quotidienne vers, quand problemes type boutons etc., de l'huile (macerat) de consoude.

bonjour à la Suisse

[helxine]

oui, c'est les moins acides et moins gras des principaux laits animaux.
lequel est encore le mieux... ? la brebis je crois ?

quant à l'huile d'argan, je sais qu'elle sera tres protectrice, mais sera-t-elle adaptée a ta peau ? (la mienne est ultra seche, mode parmesan, donc...)

[Matriochka]

Bonjour.  

Voilà. Je suis en formation d'herboriste (en Belgique il est encore possible d'en trouver des reconnues par l'état). Et une des premières choses que l'on nous a apprise c'est de ne surtout pas prollonger un traitement (à base de plantes ,donc)plus de 3 semaines. Il existe de rares exceptions, mais l'énorme majorité des plantes (que ce soit utilisées telles quelles ou transformées ,comme les HE par exemple) sont toxiques si on les utilise trop longtemps parce qu'il y a un cumul des principes actifs dans l'organisme.
Bref, je ne saurais que vous conseiller la plus grande prudence s'il vous vient à l'idée d'utiliser une HE (de tea tree p ex) ou un extrait de plante pour un problème chronique tel que l'acnée.
De toute manière ,comme le montrent d'autres interventions ici, il vaut mieux soigner la cause que de systématiser la prise de remède.
La majorité des troubles chroniques, tels que acné , rhumatismes, artrite,goutte,... sont dûs à une intoxination de l'organisme.
Bonne soirée chapeau  

[bluetansy]

Attention il y a polémique sur la toxicité (toxicité hépatique, risque carcinogène) de la consoude prise par voie interne et par extension utilisée sur plaie ouverte, voir ici :

http://www.passeportsante.net/fr/Actualite...?doc=2001082701

Perso je retiens : "Notez que la plupart des références fiables sur les plantes médicinales recommandent d'utiliser la consoude uniquement de façon topique et à court terme (pas plus de quatre à six semaines par an) et plusieurs précisent de ne pas l'employer sur une plaie ouverte."


http://det68.free.fr/usage.html :
"Et finalement la consoude contient des alcaloïdes (pyrrolizidines), et notamment de l'echimidine, le plus dangereux des alcaloïdes. .../...Ces alcaloïdes présenteraient des risques cumulatifs de nécrose des veines hépatiques avec un dépérissement consécutif du foie. Les dégâts seraient soient rapides ou lents et insidieux. Selon d'autres sources, ces alcaloïdes se transforment dans le foie en métabolites réagissant avec l'ADN et d'autres macromolécules, détruisant ainsi des cellules hépatiques..../...La réalité d'une absorption systémique à travers la peau a aussi été mise en évidence. On aurait retrouvé ces alcaloïdes dans l'urine, le lait.. On déconseille fortement d'utiliser la consoude sur plaie ouverte, ce qui est une des indications majeures de la consoude."

Autres sources :
http://www.plantes-comestibles.com/plantes...php?ID=consoude
http://rille86.ifran...iteconsoude.htm

Cela rejoint bien les recommandations de Matriochka, que j'appuie totalement sur lles risques de l'usage d'une plante au long cours...et puis la peau finit par s'habituer...

En autre macérat huileux, il y a l'achillée, le plantain, la matricaire, et aussi...l'aloe vera...Je suis en train de me documenter...

Blue

[bluetansy]

Bah, il est gras...comme tous les gras...

Ces avantages : il a une action cicatrisante, il est nourrissant et plutôt occlusif donc intéressant pour les grands froids (protège des agressions extérieures) ou les grands chauds (évite la déshydratation, voir son utilisation en Afrique).

Ces inconvénients : épais, assez collant, toucher et aspect pas forcément agréable après l'application, inconvénients liés à son pouvoir occlusif, la peau ne respire pas, et dans le cas d'une peau acnéique, je dirais risques de bouchages des pores dilatés, peau qui ne respirera pas.

Informations empiriques résultant de mon expérience et de celles que j'ai récoltées...

En général, je l'utilise pour donner de la consistance aux crèmes (mais il peut donner un aspect granuleux quand il subit des changements de température même pas trop grands, surtout au refroidissement), pour faire des baumes ultra-rapides en petite quantité (ma fille est revenue hier avec un "bleu éccorché", hop, quelques gouttes d'HE hélichryse et lavande aspic dans du karité ramolli et ça soulage et ça guérit...) et sinon dans les baumes à lèvres (là l'effet occlusif est plutôt apprécié) ou des crèmes mains ou pieds abîmés.

Par contre utiliser un beurre brut, d'aspect ivoire à vert anisé selon la provenance, qui a une odeur marquée mais pas mauvaise (si ça ne sent pas bon, ce n'est pas bon, c'est rance, ça doit sentir, même si c'est inhabituel mais pas puer)...sinon exit les vertus cicatrisantes et calmantes...

Puisque tu es scientifique, un peu de sérieux, voilà sa compo :
3-5 % acide palmitique
30-45% acide stéarique
40-45% acide oléique
3-9 % acide linoléique
Son taux de 8 % d'insaponifiables est remarquable comparé aux autres huiles
Les alcools triterpéniques dominent en particulier l'alpha amyrine et le lupéol. De plus il contient 4-7 de stérols et un bon taux de tocophérols.

Ce dernier je sais, c'est la vitaine E qui évite le rancissement...pour le reste, si tu as des éléments de traduction en langage de tous les jour...je prends...Ces données sont extraites de "Liquid sunshine" de Ian Kusmirek.

En Suisse, je pense que l'huile de chanvre n'est pas trop cher, tu peux l'utiliser à condition d'acheter un petit flacon ou bien de la mettre aussi dans la salade sinon elle rancit avant qu'on soit au bout de la bouteille. C'est une huile avec une odeur assez marquée aussi, pareil si ça pue, c'est oxydé, l'odeur vire vraiment à l'oxydation, je trouve qu'alors, ça sent "métallique", elle est bien fluide, ne laisse pas de toucher gras et je la trouve équilibrante...Elle mérite d'être essayer, elle est aussi intéressante en huile pour le corps, certains la qualifient d'huile sèche (je trouve que c'est un peu poussé mais bon...).

Blue

[maudmarie]

helxine dit :

equivalent a l'HE de tea tree il y a l'extrait de Crajiru de Guayapi. aussi efficace, chez nous, que le tea tree.

pour l'histoire du lait, tu peux aussi essayer, si tu aimes, de basculer le plus possible vers la chevre ou la brebis. ca permet de "s'autoriser" a craquer sur des yaourts par exemple, ou de continuer a manger du fromage.

perso, j'ai pas la meme peau, pas les memes pbs etc. mais je bascule depuis l'huile d'argan quotidienne vers, quand problemes type boutons etc., de l'huile (macerat) de consoude.

bonjour à la Suisse

:rolleyes:peux tu m'en dire plus sur cette huile de crajiru et ou je peux me la procurer ?merci

[helxine]

salut,
le crajiru est en vente dans les biocoops par exemple. et aussi dans le magasin guayapi, mais ca, c'est pas partout ;-)
il faut voir avec ton magasin habituel, il est possible qu'ils en aient. ce sont des toutes petites bouteilles genre HE...

bonne chance !

[princesse Leia]

Bonjour,

beaucoup de problème d'acné pour moi aussi depuis plusieurs mois (et j'ai 32 ans  ).
Je ne mange plus de produits laitiers depuis longtemps donc ça ne vient pas de là.
Par contre j'ai arrêté ma pilule anti-acné  (ça coïncide avec la venue des boutons) mais je ne la reprendrai pas par principe (je suis repassée à des méthodes plus saine).

Par contre, plusieurs personnes m'ont indiquée qu'il était peut-être question de purifier mon foie (j'ai eu un traitement long l'an dernier) alors je viens de commencer une cure de 3 mois d'aloé véra.

Idem pour ma peau, gel d'aloé véra et HV d'argan ou de bourrache... pour le moment je constate une meilleur hydratation de ma peau et un apaisement des boutons rouge mais le début de la cure est récent... donc à voir...