6 réponses dans ce topic

[laurette]

bonjour,
j'ai cherché sur le forum, pas trouvé de sujet concernant les allergies, en particulier au pollen (en ce moment peupliers par chez nous). C'est terrible terrible, éternuements, difficultés respiratoires... bref, la totale!!
très désagréable et très énerbant...
Connaissez vous des "remèdes" natures qui permettent de soulager ces allergies?
Je vous rebercie (tchoum! pardon!!)

[Gayanée]

Perso, mes allergies au pollen de graminées (ainsi qu'aux acariens et poils d'animaux) sont nettement diminuées depuis que j'ai diminué la viande, le sucre (surtout! :malade: ) et les produits laitiers de mon alimentation.
Peut-être est-ce pour toi aussi une piste à suivre?

Dans les produits d'herboristerie à base de bourgeons, je connais "Allergem" qui est efficace.

[La Tarine]

Suite à ta question et à la réponse qui suit je confirme que les allergies sont souvent dues à l'excès de glucides dans notre alimentation dont le sucre (rafiné ou non) les céréales et les fromages (riches en lactose !). Pour en savoir plus voir les "pro" du sujet : Passebecq, Dextreit, Kousmine...

[laurette]

et bien je ne me doutais pas du tout que l'alimentation pouvait jouer sur les allergies... du sucre, j'ai pas l'impression d'en consommer beaucoup, le fromage par contre... je vais réduire alors!!
en tout cas merci pour vos réponses,
je vais également me renseigner auprès des "pros" et en herboristerie

[Nico.]

Pour appuyer Gayanée, sache que je suis heureux d'avoir pris un coup de soleil samedi... Ca fesait des années que ça ne m'était pas arrivé... En effet, je fais une allergie au soleil depuis une bonne dizaine d'années, mais depuis que j'ai modifié mon alimentation (vétérien avec forste restriction des laitages (ne restent que quelques morceaux de fromages à l'occasion : ni lait, ni crème, ni beurre, ni yaourts..)), ça va de mieux en mieux (alors que de 1993 à 2003 ou 2004, c'était de pire en pire...) au point que je ne me suis pas rendu compte que j'ai cramé samedi.... Alors que les années passées, dès le premier rayon de soleil (même en hiver !), je me cachais car ça se mettait à me démanger le cou, le visage, les mains...

Je ne pense pas que ce soit partit à tout jamais, mais c'est évident que mes efforts alimentaires y sont pour quelque chose...

Sans parler du fait que ma mère avait déjà supprimé le lait de mon alimentation quand j'étais enfant pour cause d'encombrement des sinus toute l'année... D'ailleurs, ce soucis est réapparu à mes 18/20 ans, quand j'ai commencé à m'alimenter seul, et a redisparu !

Mais chacun réagit différemment. A toi d'apprendre à te connaître !

Bien à toi,

Nico.

[laurette]

merci, je vais revoir ma copie alors !!

[Raffa]

Il ne faut pas confondre allergies (problème du système immunitaire) et intolérances alimentaires (problèmes du système digestif).

Mais il est un fait certain : les intolérances alimentaires (aux protéine de lait et le gluten en particulier) favorise le terrain allergique (alimentaires, respiratoire et cutanées)! Or la grande majorité des intolerants s'ignorent. Savoir si on est intolérants et donc éliminer le lait ou le gluten peut effectivement réduire drastiquement les allergies (mais tous les allergiques ne sont pas intolérants).

Contre les allergies respiratoires aux pollens en particulier : cure de vitaline C, de bourgeons de cassis et d'ortie.