Mathou

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  • Commune puy de dôme
  1. Rester jeune et en forme

    Merci Nestor pour ce rappel très utile. je n'arrivais pas à retrouver le post où tu avais déjà mentionné tout ça. Je vais donc essayer de baisser ma consommation de céréales (en général, 1 bon bol matin et soir) et ajouter à un repas ce fameux cocktail curcuma-cumin-fenouil. Je verrai si ça modifie quelque chose.
  2. Rester jeune et en forme

    Bonjour Nestor, je cherche dans ton post des infos concernant la dysbiose intestinale, que tu évoquais avec Malicorne. Pourrais-tu me donner des liens ? Merci et bravo pour toutes ces mines d'informations.
  3. Découverte De La Belgique

    Merci Nico pour le fil de l'ancienne discussion, ça donne déjà des pistes. J'avais pourtant bien fait une recherche avant de poster mon message, mais j'étais passée à côté
  4. Bonjour à tous, A la fin du mois, mes pas devraient me conduire pour la toute première fois en Belgique (partie Flamande). donc je me demandais si les amis belges du forum ou tout ceux qui connaissent ce pays pouvaient m'indiquer d'autres choses à découvrir que ce qui peut être noter sur "le petit futé". quelqu'un a des suggestions ? Merci
  5. Yoga Contraceptif ?

    en fait on est d'accord, je n'avais pas compris "maîtriser" dans ce sens là Par rapport à la médicalisation de la grossesse et de la naissance, bien sûr nécessaire en cas de complications et également salvatrice de certaines situations, il y a la remise en cause du système, mais je crois que les femmes recherchent aussi cette médicalisation, parce que justement elles ne connaissent pas leur corps et que la société actuelle nous coupe de la nature et des cycles de la vie. Notre culture est pauvre en transmissions de femmes à femmes par rapport à tous ces aspects. alors qu'il y a tant de choses à découvrir ....
  6. Yoga Contraceptif ?

    bonjour, J'ai eu l'occasion lors d'un congrès de découvrir en pratique le luna yoga. Il s'agit bien comme le décrit Gina, d'un ensemble d'exercices et de danses qui sollicitent toute la zone du bassin, coordonné à la respiration. Par contre il n'y a pas de recette miracle, il existe des indications types, mais c'est à chacun(e)(les hommes aussi pratiquaient au stage) de moduler la fréquence, la durée et l'intensité des exercices et danses suivant le résultat souhaité : favoriser la conception ou la contraception. Bien sûr il faut plusieurs semaines, mêmes plusieurs mois de pratique. De mon point de vue, c'est une approche qui permet de partir à la découverte de son corps, voire de sa féminité, mais delà à dire qu'on peut "maîtriser" son corps, à mon petit niveau je resterais prudente.
  7. Kombucha

    Merci Nestor pour ce lien. je m'en vais voir de ce pas.
  8. Kombucha

    Bonjour, Je lance un appel à tous les buveurs de kombucha, car je suis à la recherche d'une souche pour démarrer une première culture. Merci
  9. Merci d'avoir combiné mon message. J'avais essayé de faire une recherche sur ce sujet, mais apparemment pas très concluante Pour l'instant je suis assez fatiguée et je transpire pas mal. J'ai l'impression que ça fait le grand ménage à l'intérieur.
  10. édit : sujet combiné. merci de faire une recherche avant de créer un nouveau sujet bonjour, j'aurais aimé savoir si certains d'entre vous avaient déjà utilisé de l'extrait de pépins de pamplemousse et quels effets (positifs ou négatifs) cela avait eu ? j'ai démarré ce matin (2gouttes à 60% dans un verre d'eau) et je me sens super fatiguée sans aucune énergie. Je me demandais aussi si c'était photosensible ? Merci
  11. Merci Nestor, c'est déjà ce que j'essaye de faire au maximum : prendre séparément protéines et céréales + probiotiques. mais ça prend du temps je crois pour que l'ensemble se régularise. bon, je vais peut être me lancer dans la culture de kombucha. Y a plus qu'à me mettre en quête d'une souche...
  12. bonjour Nestor, je me demandais s'il y avait des contre-indications à utiliser du kombucha ? par exemple quand on a des problèmes de fermentation ( puisque le kombucha est un champignon) ? en tout cas merci pour toutes tes infos, je ne comprend pas toujours tous les mécanismes mais ça ouvre l'esprit et finalement les explications font leur chemin petit à petit
  13. bonjour, je venais relancer un peu le sujet car voilà un an que j'ai arrêté la pilule et n'ai pas eu de règles depuis. Jusque là ça ne me dérangeait pas trop, mais avec mon z'homme on mettrait bien un bébé en route. donc me voilà partie dans les courbes thermiques et... la courbe reste continuellement plate : pas d'ovulation ! Le bilan hormonal révèle juste une thyroïdie un peu faiblarde, mais rien d'anormal. le doc me propose donc un traitement hormonal, mais je sens une résistance en moi à ce sujet. J'ai bien noté les conseils et remarques qui avaient déjà été mentionnés, mais voyez vous d'autres alternatives pour relancer l'ovulation ? Merci
  14. bonjour viva, j'avais eu écho d'une enquête sociologique qui avait donné lieu à un livre portant sur l'émergence "de créatifs culturels" (personnes s'intéressant à l'écologie, au "bio", la santé, l'éducation, le social, le développement personnel,..). Je ne sais pas trop ce qu'à donner l'enquête, mais peut-être cela peut-il te donner des pistes.
  15. Marzôo

    chouette une clermontoise ! Bienvenue MarzôO sur ce forum ; j'espère que tu y trouveras de l'inspiration... en tout cas, chapeau pour le vélo, parce que c'est pas tout plat dans le coin !